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艾叶功效： 现代人普遍寒湿重，艾叶能祛寒、除湿、通经络，用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽 喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。 蕲艾泡澡有什么好处： 在我们家乡本土，无论大人或小孩，倘若偶有风寒或是感冒，尤其是夏天容易得空调病，通常就用这种煮艾叶水的方法洗一俩次，基本病就好了，不打针，不吃药，无任何副作用，就能把病治疗好。这是一味奇草妙药。 蕲艾泡澡方法： 取适量艾叶(成人手抓一把就够)先用清水冲洗以去灰尘，然后放入装有适量水的锅内煮,待水沸腾后,再等5分钟左右艾水就煮成了。煮出的艾叶水呈现黑褐色或深褐色，（所以艾叶每次的具体用量要跟水量成比例，自己可尝试一两次即可掌握），然后把煮好的艾水倒入盆或桶内,（最好是桶，而且水最好到小腿肚以上)调节好水的温度,旁边放个开水瓶,边泡边加热水.泡脚时两只手也不闲着,可以搓腰或搓耳,泡到微微出汗,待自己感觉泡好为止。(切记不可泡到大汗珠掉下来哦)。一般连泡2-3次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。 蕲艾叶手工制艾绒方法： 把艾叶放入石臼，用木槌不断的捶打，大概至少要捶打1500下就能成艾绒，在捶打的过程中还需要不断地整理粗枝杂质，直至柔软如棉，需整理多次捶打多次才能砸成好的艾绒。
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