银耳雪梨汤
清热、滋阴润肺、止咳祛痰，可助吸烟、饮酒者排出毒素。[详细]
立秋宜祛暑养肺护肝 严防“秋老虎”立秋后气温还可能回升，甚至“秋老虎”也虎视眈眈。中医专家建议，立秋时节养生健体要注意在饮食上及时调理膳食，宜祛暑滋阴，加强养肺护肝。[详细] 秋季养生汤 DIY汤谱大全秋季养生喝什么汤好？秋天是进补的最佳季节，药王孙思邈在《千金要方》中提出，秋季饮食要“减辛增酸”，因为秋季肺气盛而肝气虚，要从饮食上进行调节，辛入肺，酸入肝。[详细] 进补养生汤羹DIY 秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，秋凉进补宜先调理脾胃，可先补食一些富有营养、易消化?的汤粥，以调理脾胃功能。
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