足浴配方
1、温经通络 桂枝20克,川椒、红花、艾叶各10克。上药择净,放入药罐中,加水800-1000毫升,煎取400-600毫升,去渣取汁备用。每晚临睡前置温水约1000毫升,兑入药汁约100-200毫升,将双足浸入水中。每晚1次,连浸1-2个月。 2、桂枝20克,麻黄、羌活、独活各15克,红花、细辛、艾叶各10克。上药择净,放入药罐中,加水适量,浸泡5-10分钟后,煮沸后倒入浴盆中,兑入温水适量,将双足浸入。每晚1次,每剂可用3天。连续应用1-2个月。 3、温肾散寒,消除疲劳 威灵仙、伸筋草各20克,当归15克,大青盐(食盐)25克。上药择净,放入药罐中,加水适量,浸泡5-10分钟后,煮沸后倒入浴盆中,兑入温水适量,将双足浸入。边洗边搓,直至水加至踝关节以上,双足暖和,皮肤发红为止。每晚1次,每剂可用3天,连续使用1-2个月。 4、头痛配方 白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。 5、咳嗽配方 黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克。 6、美容方 (1)鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。能凉血解毒,美容护肤,防皱,杀菌消炎。防治皮肤粗糙,面疣,粉刺,毛囊炎。 (2)白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤,消炎杀菌,防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。 7、失眠方 用药:吴茱萸40g、米醋(白醋)适量。 用法:用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。 |
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