走出孤独忧虑的人生浏览45468次
摘录自戴尔卡耐基的《人性的弱点》
许多寂寞孤独的人之所以会如此,是因为他们不了解爱和友谊并非是从天而降的礼物。一个人要想得到他人的欢迎,或被人接纳,一定要付出许多努力和代价。 我们若想克服孤寂,就必须远离自怜的阴影,勇敢走入充满光亮的人群。我们要去认识人群。我们要去认识人,去结交新的朋友。 幸福不是靠别人的布施,而是要自己去赢得别人对你的需求和喜爱。 往往今天我们所担心的未来是不会发生的,我们就在自己虚幻的未来中忧虑着。 消除忧虑的灵丹妙药。 接受既成事实,这是克服随之而来的任何不幸的第一步。 能接受最坏的情况,就能在心理上让你发挥出新的能力。 忧虑最大的坏处就是摧毁我们集中精神的能力,一旦忧虑产生,我们的思想就会到处乱转,从而丧失做出正确决定的能力。 /威利斯.卡瑞尔的奇妙公式: 西财金融培穷酸秀才
摘录自戴尔卡耐基的《人性的弱点》 许多寂寞孤独的人之所以会如此,是因为他们不了解爱和友谊并非是从天而降的礼物。一个人要想得到他人的欢迎,或被人接纳,一定要付出许多努力和代价。 我们若想克服孤寂,就必须远离自怜的阴影,勇敢走入充满光亮的人群。我们要去认识人群。我们要去认识人,去结交新的朋友。 幸福不是靠别人的布施,而是要自己去赢得别人对你的需求和喜爱。 往往今天我们所担心的未来是不会发生的,我们就在自己虚幻的未来中忧虑着。 消除忧虑的灵丹妙药。 接受既成事实,这是克服随之而来的任何不幸的第一步。 能接受最坏的情况,就能在心理上让你发挥出新的能力。 忧虑最大的坏处就是摧毁我们集中精神的能力,一旦忧虑产生,我们的思想就会到处乱转,从而丧失做出正确决定的能力。 /威利斯.卡瑞尔的奇妙公式: 1、问你自己:可能发生的最坏的情况是什么? 2、如果你必须接受的话,就准备就收它。 3、然后镇定的想办法改善最坏的情况。 如果我们将忧虑的时间,用来寻找解决问题的谷束,那有了就会在我们智慧的光芒下消失。 一旦做出决定,当天就要付诸行动,同时要完全不理会责任问题,也不必担心后果。 解决忧虑的四个简单问题: 1、我担忧的是什么? 2、我能怎么办? 3、我决定怎么做? 4、我什么时候开始做? 将忧虑减半的四个步骤: 1、究竟出了什么问题 2、问题的起因是什么 3、你能找到哪些解决办法 4、你决定用那种放法 重点问题:最好的解决忧虑的方法就是让自己忙碌在自己喜欢的工作中。 1、问你自己:可能发生的最坏的情况是什么? 2、如果你必须接受的话,就准备就收它。 3、然后镇定的想办法改善最坏的情况。 如果我们将忧虑的时间,用来寻找解决问题的谷束,那有了就会在我们智慧的光芒下消失。 一旦做出决定,当天就要付诸行动,同时要完全不理会责任问题,也不必担心后果。 解决忧虑的四个简单问题: 1、我担忧的是什么? 2、我能怎么办? 3、我决定怎么做? 4、我什么时候开始做? 将忧虑减半的四个步骤: 1、究竟出了什么问题 2、问题的起因是什么 3、你能找到哪些解决办法 4、你决定用那种放法 重点问题:最好的解决忧虑的方法就是让自己忙碌在自己喜欢的工作中。 聪名阁周易书屋 |
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