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杂蔬炒面疙瘩

 明月小阁 2011-09-10
 

这是为我家小朋友做的一道既可当主食,又可当菜的一顿早餐,有菜、有面,一盘都解决了,色彩缤纷,很是受小朋友喜欢。

原料:面粉、胡萝卜、熟青豆、火腿肠、苋菜汁、葱、油、盐、芝麻油。


1. 面粉加苋菜汁,少许盐揉成较硬的面团。


2. 擀成约1厘米的厚的圆饼。


3. 切成1厘米见方的小方丁。


4. 入沸水中煮熟捞出过凉。


5. 锅中放少量油,爆香葱花,入胡萝卜丁翻炒。


6. 加入熟毛豆、火腿丁炒匀。


7. 加入面疙瘩翻炒。


8. 加入盐、芝麻油调味出锅。

温馨小贴士:
面团尽量揉的硬些,做出来的面疙瘩才筋道。

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