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照烧鸡腿(师承网络有靓女)[美食学厨]

 sdlang 2011-09-13
照烧鸡腿(师承网络有靓女)[美食学厨]   所属版面:美食厨房 http://food.club.sohu.com


厨房小强 [ chufangxiaoqian@sohu] 发表于 2011-09-11 17:12:24 【察看原帖】

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    最早看到“照烧鸡腿”的做法是在一本日式鸡肉菜谱上,当时因为有些调料在我们这里见不到,所以只是看了看做法,没特意记住料汁的调配。后来自己常做类似的鸡腿,料汁也是随意发挥,放上了我喜爱的蚝油,虽然不太地道,但自我感觉味道还可以,而且成为侄子最爱的一道菜。今天上精华区搜了一下做法,因为调料汁中的味霖不好买,所以很多姐妹都把调料汁改了一下,中式化了,我今天做的这道“照烧鸡腿”就是从网络有靓女那里学来的。

 

原料:鸡琵琶腿两只,盐、胡椒粉、生抽、料酒适量

      照烧汁:生抽两勺、老抽半勺、料酒两勺、蚝油两勺、蜂蜜一勺,半小碗清水

做法:

1、将鸡腿去骨,脱骨后把鸡肉上的筋络切除或割断,然后用刀在鸡皮上划些小口,再用刀背将鸡肉拍松,这样处理后的鸡肉在煎时不会回缩得太厉害。

2、将鸡肉放入盘中,在上面撒适量盐、胡椒粉、生抽、料酒,用手多揉搓几下鸡肉,使调味料充分渗透到鸡肉当中,然后盖保鲜膜,腌制两个小时以上。

3、将照烧汁所有原料倒入碗中兑成照浇酱汁。

4、锅内放少许油,烧热后,先将鸡肉鸡皮一面朝下放入锅内,中小火煎制。

5、煎至上色再翻面,最后煎至两面金黄。

6、将调好的照烧汁倒入锅中

7、盖上盖子用小火慢慢闷,闷到汤汁浓稠、快干时即可出锅。

8、盛出切块装盘。


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一点体会:

1、鸡腿肉要多腌制一会才更入味。

2、煎鸡肉时先将鸡皮一面朝下煎,因为鸡皮中的油会煎出来,所以锅内可以少放油或不放油。

3、一定要小火慢煎和闷,这样鸡肉才能松软滑嫩。


老师网络有靓女的原贴照烧鸡腿及成品图


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