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灵芝鸡汤的做法

 开心果 由飞翔 2011-09-18
灵芝鸡汤的做法
   
 
  炖鸡汤的做法_灵芝鸡汤
  材料 :赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只
  制作方法
  1.鸡去皮洗净,出水,备用。
  2.陈皮浸软去果瓤。
  3.锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其它材料,煲1小时45分钟,放入桂元肉煲十五分钟,即可调味饮用。
  特点:增强免疫力,调节分泌,防止衰老。
  贴士:灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。
 

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