养生歌诀

养生歌诀

 

功名利禄不贪，烟酒赌博不沾。

 

不谈张长李短，不夸自己当年。

 

不因得意狂喜，不为失意心烦。

 

不为权钱诱惑，不为名利失眠。

 

豪宅轿车不攀，粗茶淡饭不嫌。

 

坚持锻炼不懒，均衡营养不偏。

 

天上不掉馅饼，到老不会受骗。

 

遇事不急不躁，办事不倚不偏。

 

琐事不闻不问，好事不怕磨难。

 

酒肉朋友不交，糟糠之妻不换。

 

不要讳疾忌医，不能养痈遗患。

 

天天不忘锻炼，时时不忘安全。