羅潔呼籲耆老廣交朋友、勤於鍛鍊、學習新知、注意飲食，讓自己遠離憂鬱症的威脅。(記者郭文韻/攝影)
羅潔表示，「患憂鬱症不是自己的錯，不要自責；人老了不一定會得憂鬱症，不要有心理上的恐懼」。她介紹，憂鬱症的明顯症狀包括：對生活失去興趣，患病後即使平時喜歡做的事情也提不起興趣；情緒控制能力大減，常常消極、敏感、無緣無故的哭；睡眠質量不佳；飲食失調，暴飲暴食或厭食；有些病患身體疼痛，就醫後發現無病症，這有可能是憂鬱症引起的「腦部不平衡」而產生疼痛感覺；憂鬱症嚴重者還會有自殺傾向。
羅潔表示，數據顯示，紐約市耆老中約10%患過憂鬱症；而一直以來，65歲以上的亞裔婦女罹患憂鬱症和自殺的比率都較高。華策會福壽老人中心主任王能鼓勵耆老們互相觀察，並向親友轉達有關憂鬱症的知識，唯有加深對憂鬱症的認識，才能夠有效預防此一隱疾。
