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牛仔盖汤

 富硒帮富硒食品 2011-11-30
牛仔盖汤

【原料】

        牛仔盖1个,牛筋300克,腱子肉300克,水12杯,大葱1根。

【作料酱】

        葱花4大匙,辣椒面3大匙,蒜泥2大匙,酱油3大匙,姜末1/2小匙,胡椒面少许。

【操作方法】

        1、将仔盖肉和牛筋剁成块,用凉水浸泡1小时,以除去血水。

        2、锅内放入仔盖肉和牛筋,加适量水熬煮。

        3、腱子肉要洗净,下开水锅中,表皮熟了即刻捞出,放入煮仔盖肉的锅里,先用旺火煮,再改用中火慢炖。

        4、待仔盖肉、牛筋、腱子肉酥烂了,捞出晾凉,切成薄片。

        5、葱切片,拌好作料酱备用。

        6、沙锅内放入切好的仔盖肉、牛筋、腱子肉,倒入撇去浮油的汤烧开。和作料酱、葱花一并上桌。

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