冬补不健脾=白补脾胃好营养才易吸收

烨918 2011-12-04

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冬季要进补，很多人都知道这一点，于是羊肉、狗肉、人参、阿胶等不断吃，但却越补充身体越不舒服，要么口腔溃疡，要么喉咙痛，还有些总感觉累、没精神。这是为何？原来，都是因为脾胃功能差，进补之前没有好好调理脾胃。冬季进补的食物，很多都比...... 全文↓

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