【让血脂飙升的饮食黑名单】

【让血脂飙升的饮食黑名单】       1、高脂肪食物猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅；   2、高胆固醇食物动物内脏、蛋黄、鱼 子、鱿鱼；   3、高糖食物白糖、红糖、乳糖、蜜糖、糕点；   4、酒类白酒、啤酒、果酒。   ☆中华书舍☆收藏