睡眠20忌 这样睡觉死得快

【睡眠20忌 这样睡觉死得快】1“露肩"睡;2“张口”呼吸睡;3带“妆”睡;4带"胸罩"睡;5“相对”睡;6“不关电热毯”睡;7“坐着”睡;8“对着风”睡;9“蒙头"睡;10“储存”睡;11睡眠不足;12“透支"睡;13睡前生气;14睡前"饱餐";15枕头过高;16枕着手睡;17"带饰物"入睡;18微醉入睡;19睡前饮茶;20睡前剧烈运动。

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