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来自: 绿瘦红肥 江... > 《擒拿格斗》
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心意把
心意把少林《心意把歌诀》一、 意把势法单,它系少林内功拳。拐起毛蓝掌宜吐,起落身法随意变。起如举鼎提口气,发“嗯”声落如分砖。运气宜顺为要旨,落下好似掘地般。夜静练势意集中,形似白猿跳山涧...
上乘功夫之心意混元太极拳
上乘功夫之心意混元太极拳。心意混元太极拳是一代宗师、太极泰斗冯志强先生取其先师拳圣陈公发科,拳神胡公跃贞二位老先生之毕生武学精华,融进混元功法而独创的一优秀拳种。它是集心意六合内功与太极...
内家拳之呼吸
内家拳之呼吸内家拳之呼吸作者:张方 出处: 武林志。在中国传统武术中,外家拳多用逆式呼吸且发声,如少林五形拳、鹤拳等。李小龙的功夫片中,搏击时经常发出"咦"字长音,这是源于白鹤拳...
心意把万拳之王少林心意把
心意把万拳之王少林心意把。其“气自丹田起,如虎之恨,如龙之惊,气发随声,声随手起,手随声落”,一枝动而百枝摇,吞吐务要内提外随,身以滚身而起,手以滚手而出,身进脚手随,常有“未见步行身先...
少林师父无南方心意传授
少林师父无南方心意传授。歌诀一.心意把,势法单,它系少林内功拳。拐起毛蓝掌宜吐,起落身法随意变。起如举鼎提口气,发嗯声落如分砖。运气宜顺为要旨,落下好似掘地般。夜静练势意集中,形似白猿跳山...
练精化气法亦名少林童子功
练精化气法亦名少林童子功练精化气法亦名少林童子功,过去为修持之士不传之秘。故此功不仅可以强身健体延年益寿,而且可以治遗精早泄、中气不足、身体衰弱和控制生理冲动。此功传人万籁声先生曾说:“...
少林童子功戒淫方法
少林童子功戒淫方法。练精化气法亦名少林童子功。待心静后,由鼻呼气时,将气送至两脚板,吸气时不要管它,如此二三次即可。故此功不仅可以强身健体延年益寿,而且可以治遗精早泄、中气不足、身体衰弱...
道生功法|动有型,力不显,气显飞扬
道生功法|动有型,力不显,气显飞扬有幸参加道生举办的第二期少林内功培训班,感谢道生的老师们开发出了这么有效的养生功法,既能让人...
少林武术密不外传之功——少林心意把
少林武术密不外传之功——少林心意把。
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