现代人离婚的越来越多，现代人自杀的也越来多，现代人生癌症的越来越多。这三多，不是喜三多，而是悲三多。这悲三多离不开两个字：
“怒”与“忧”。这“怒”会伤肝，肝不好更加容易怒；“忧”则气郁，气郁则更加“忧”。两者都会形成恶性循环。
在我国古代，男女结婚时，同房前会叫男女双方喝一杯合欢茶，喝了以后夫妻会恩恩爱爱、白头偕老。这可不是迷信，有一种树叫合欢树，合欢
皮还是合欢花都可以疏肝郁的作用。所以现代男女如果经常为一些小事吵架，不妨两人喝喝合欢茶。
说起萱草，也许你不认识，但说起黄花菜肯定会知道，原来黄花菜别名又叫金针花，还一个名字叫忘忧草。忘忧草顾名思义，当然是说吃了后忘
了烦恼忘了忧。黄花菜鲜品为佳，当然是炒菜吃啦。
前几天，电视上说乐清有后生儿，为了向女朋求爱，用了一万朵玟瑰花。一万朵玟瑰花求爱，一般女人心情好得不得了，很少能抵挡得住这喜
悦。也许你不知道，玟瑰花除了爱的象征，还是解郁的极品，还有美容活血之功效，所以当男人送你玟瑰花后，你还可以泡花喝。（确认没泡过保鲜
药水）据说宋美龄活到104岁，其密诀之一就职每天晚上喝一杯柠檬水。宋美龄一生坎坷，首先是蒋介石战败，然后蒋介石去世，几个儿子相继也去
世，她曾患过乳腺癌，做过手术。原来柠檬水可以调节精神，什么事都能泰然处之。
女人气郁容易会自杀，也容易生癌症。所以，气郁之人，要特别调节自己的情绪，除了心情调节，药物调节外，我们生活中平常的食物进行调节
也很重要。
在经络方面，大家记住有两个穴位，一个膻中穴，一个是太冲穴。膻中穴在胸前两乳头连线的中点，有人常说，“你别后悔了打你心头拳”，打
心头拳的位置正是膻中穴，所以当你生气、郁郁不乐时就多打打“心头拳”。太冲穴在大足趾与二足趾之间骨缝交叉处，平时经常按摩可以降血压、
疏肝理气之功效。我自己每踩了石子路后都有按摩太冲穴，感觉心情是好多了。
解郁的东西除了上面三种外，还一种是橘子皮，还一种是金橘。
看了这篇文章，愿郁闷的人再不郁闷，想离婚的要不再离婚，想吵架的人不再吵架，想自杀的不再自杀，同时与癌症远离，快快乐乐过一生。
