发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 党啊娘 > 《养生之道》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
妙!闭上眼睛就能养生
闭上眼睛就能养生。呵呵,不用着急,告诉你最简单的养生方法就是闭目养神,只要在闲暇的时候轻轻闭上你的眼,修养得当身体自然变得好棒...
闭目养神:最简单有效的修身养性方式,好处多多
闭目养神:最简单有效的修身养性方式,好处多多。都说目为人之灵窍,是心灵的窗户,人体五脏六腑之精气,闭目可以养生,闭目养神对于中...
(2)[转载]闭合眼睛就能养生,太妙了!——何乐而不为?
——何乐而不为?(2)[转载]闭合眼睛就能养生,太妙了!原文地址:闭合眼睛就能养生,太妙了!作者:轻轻浪花雨闭上眼睛就能养生,太妙了!想要养生却找不到方法?呵,不用着急,告诉你最简单的养生方法...
中医养生:用眼过度为啥会引起全身疲惫?专家告诉你答案
中医养生:用眼过度为啥会引起全身疲惫?也就是说,五脏六腑的精气会上升到眼睛,眼睛与身体经脉相连通,如果身体各个器官有疾病,便可...
【养生保健】图荐《闭上眼睛就能养生》
站桩为什么不闭眼睛
道家修炼、道家绝学、打坐修行、站桩养生。道家修炼 | 道家绝学。但是,我们这样强调,并不是要否认闭眼养神的养生道理,相反在坐式桩法...
太极拳诀窍:站桩为什么不闭眼睛,两句话讲清楚了!
太极拳诀窍:站桩为什么不闭眼睛,两句话讲清楚了!但当你站在木桩上时,不要闭上眼睛。首先,闭上眼睛,站在木桩上。我们站在木桩上,双脚支撑,眼睛闭着,但眼睛不闭着。我们很容易做一个简单的实验...
咬牙能固精,闭目能养血,握拳能调肝:三个小动作顶大用
咬牙能固精,闭目能养血,握拳能调肝:三个小动作顶大用。肾精肾气得以密固,则肾能最大程度地发挥功能,支撑我们的身体。中医主张,排尿的时候咬紧牙关,如此固摄肾气,使之不至于外泄。此外,肝开窍...
【养生】3个简单的养生动作,叩齿固精,闭目养血,握拳调肝
【养生】3个简单的养生动作,叩齿固精,闭目养血,握拳调肝。今天抛开大道理不谈,只来谈一谈三个较为简单的养生动作。这也就是说,通过咬牙这一动作,可以固我们的肾精、肾气。而闭上眼睛,可以节省肝...
微信扫码,在手机上查看选中内容