二十四节气表+二十四节气圆运动

二十四节气表

春 季	立春 2月3—5日	雨水 2月18--20日	惊蛰 3月5--7日
	春分 3月20--22日	清明 4月4--6日	谷雨 4月19--21日
夏 季	立夏 5月5--7日	小满 5月20--22日	芒种 6月5--7日
	夏至 6月21--22日	小暑 7月6--8日	大暑 7月22日--24日
秋 季	立秋 8月7--9日	处暑 8月22--24日	白露 9月7--9日
	秋分 9月22--24日	寒露 10月8--9日	霜降 10月23--24日
冬 季	立冬 11月7--8日	小雪 11月22--23日	大雪 12月6--8日
	冬至 12月21--23	小寒 1月5--7日	大寒 1月20--21日

二十四节气歌

春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连

秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒

每月两节不变更，最多相差一两天

上半年来六廿一，下半年是八廿三

十二经络

包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经），也称为“正经”。

厥阴：肝经，心包经

少阴：心经，肾经

太阴：脾经，肺经

少阳：三焦经，胆经

阳明：胃经，大肠经

太阳：膀胱经，小肠经

五行属性：肝胆属木；心小肠属火；脾胃属土；肺大肠属金；肾膀胱属水；心包三焦属相火，这样心小肠应该为君火。

此外，在圆运动中，和脚相连的经络，脏器主升，腑主降；比如肝主升，胆主降，其他类推；和手相连的经络，脏器主降，腑主升，比如小肠主升，心主降，肺主降，大肠主升。


圆运动中二十四节气对应的升降

初气厥阴风木（地下水中的热开始上升）	大寒 1月20--21日	立春 2月3—5日	雨水 2月18--20日	惊蛰 3月5--7日	地面上属阳，地面下属阴。初气之时，大气由寒而温。地下水中所封藏经秋收来的阳热，动而上升。此阳热与水化合，是为木气。木气者，一年之阳根也。大寒节气，当阴极之时，故称厥阴。厥者，极也。木气主动，动而不通，则成风。故称风木。	宜养木气
二气 少阴君火 （地下的热生出地面）	春分 3月20--22日	清明 4月4--6日	谷雨 4月19--21日	立夏 5月5--7日	二之气，亦从地下阴位升出地面，即木气上升之气也。此时大气较热，不似厥阴之阴极，故称少阴。木气上升之气，即水中气藏上年秋时下降的阳气。此阳气，由地下升至地上，照临大宇，光明四达，上升之象，有如君位，故称君火。此时大气由温而热，又称热火。	宜养君火
三气 少阳相火 (热有升有降)	小满 5月20--22日	芒种 6月5--7日	夏至 6月21--22日	小暑 7月6--8日	三气之时，地面上阳热盛满。经暮夜大气之凉降，降入地面下之水中。然当暑热上腾之时，旋降旋升。地下水中，为生物生命之所从出。此阳热实为生命之本，地面上阳热盛满，地而下所得阳热不多，故称少阳。此阳热降入地下水中，以生中气。中气旋转，则上下交清，有如相臣之职，故称相火。此火不降，暑热熏蒸，又称暑火。	宜养相火
四气 太阴湿土 (地面热达到最大）	大暑 7月22日--24日	立秋 8月7--9日	处暑 8月22--24日	白露 9月7--9日	四气之时，地面上阳热盛满。地面下旧有的阳气，亦升上来。地面上非常之热，地面下非常之寒。热属阳，寒属阴。大气阴多，故称太阴。为在水下则生气，火在水上则生湿。此时地面上阳热盛满，尚未降入土下。寒热相逼，湿气濡滋。土气在升降之交，故称湿土。	宜养土气
五气 阳明燥金 (热气开始收敛)	秋分 9月22--24日	寒露 10月8--9日	霜降 10月23--24日	立冬 11月7--8日	地面上为阳位。五气之时，地面上盛满的阳热，经秋气之收敛，正当下降。中土之下，阳气充足。湿气已收，大宇光明，阳盛而明，故称阳明。金气当旺，湿也收则燥热气结。此时地面上空的金气，压力极大，故称燥金。	宜养金气
六气 太阳寒水 （热全部降入地下的水中）	小雪 11月22--23日	大雪 12月6--8日	冬至 12月21--23	小寒 1月5--7日	六气之时，地面上的阳热，经秋气之收敛，全行降入土下的水中。造化之气，中下为本。中下阳多，故称太阳。此阳热降入水中，水即将他封藏不泄。此时大气降压，水外即寒。水外已寒，则水内阳藏，故称寒水。	宜养水气

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