初春痰多 喝点海带汤

        春季是呼吸系统疾病多发的季节，长春市中心医院中医科副主任、主任医师裴智梅教授说，初春家庭多炖点海带汤，可以祛痰利水。

　　中医认为海带性味咸寒，归肝、胃、肾经，有消痰软坚、泄热利水、止咳平喘等作用。海带是祛痰化喘的好手，春季慢性支气管炎、哮喘发作，痰多难受时可以用海带炖汤喝。还可以将海带凉拌，治疗慢性咽炎的效果不错。女性经常吃海带还有利于保护乳房健康，延缓衰老。但要注意的是，脾胃虚寒的人要少吃海带，甲亢病患者要慎吃海带。