午
餐 |
香菇菜心、糖醋带鱼、、排骨花生米、芹菜炒香干、丝瓜汤 |
木耳炒肉、凉拌黄瓜、肉末茄子、鱼头豆腐汤 |
清炒四季豆, 凉拌三丝、黄豆烧牛肉、肉丝芹菜、鸡蛋汤 |
红烧豆腐、醋溜土豆丝、肉末豆角、黑木耳肉片、红烧平鱼、海带排骨汤 |
清炒空心菜、红烧鱼块、炒菜花、辣子鸡丁,香菇青菜汤 |
五香鱼、黄豆芽炒胡萝卜、红烧肉、火爆腰花、鸡蛋汤香菇汤 |
苦瓜炖鸡腿,蒸鱼块、鸡汤、炖牛肉,炒素什锦、菠菜炒鸡蛋
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晚
餐 |
虾皮冬瓜、清蒸鲫鱼、尖椒肉丝、紫菜蛋汤 |
洋葱炒肉、肉末豆腐、干煸豆角、青椒肉丝、冬瓜紫菜汤 |
土豆烧牛肉、香菇炒肉丝、清炒菠菜、青椒土豆丝、清蒸鱼 |
炸鸡腿、 青椒炒鸡蛋、青椒芹菜肉丝、炸虾 |
腰果炒菜花、白菜炒猪肝、茄子烧肉西红柿炒鸡蛋、肉末烧豆腐 |
南瓜炖排骨,炒鳝丝,番茄炒蛋、鱼香肉丝 |
笋尖焖豆腐,烧茄子,炒蒜苗、红烧带鱼,糖醋圆白菜,炖海带 |