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收集凉拌黄瓜的做法大全

 玉峰山 2012-03-07

 

 

收集凉拌黄瓜的做法大全

 
导读:黄瓜是排毒利尿的大好食品,对于想要排毒通便的人来说,每天多吃一些黄瓜可以起到很好的作用。我们都知道黄瓜生吃可以让其的营养最大化,所以,生吃黄瓜是最理想的食用方式。

 

凉拌黄瓜的做法大全

凉拌黄瓜的做法大全

凉拌黄瓜的做法一

1、黄瓜洗净,用刨子刨成花皮,切成小片,放入碗中,同时放入蒜片,切好的细辣椒丝,用盐腌二十分钟左右。

2、待黄瓜变软后,沥去腌出来的水,加入适量的麻油、糖、醋、味精,拌匀即可。

(也可放入酱、虾仁等,吃起来味道更好,黄瓜宜选嫩一点的。)

凉拌黄瓜的做法二

将黄瓜洗净,用刀拍了切成一厘米块,用盐腌制两至三分钟,掠去水分,放入麻酱,生抽,蒜泥,米醋,拌匀即可。

 
凉拌黄瓜的做法大全

凉拌黄瓜的做法三

把黄瓜洗净拍碎,大蒜加盐捣成蒜泥,放醋、香油、麻汁、再放少许白糖,倒入拍碎的黄瓜上匀即可。

小贴士:拌凉菜放点白糖,比放味精提味还好吃。

凉拌黄瓜的做法四

将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋;翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精(液体味精较好),因是凉拌菜,故最好等锅里的调料冷却之后,再倒在已经切好的黄瓜上,然后滴上麻油。拌匀即可。

凉拌黄瓜的做法五

将黄瓜洗净拍碎切块,,用一个小碗装入辣椒酱,再放入4茶勺的白糖,搅拌均匀。把切块的黄瓜蘸上调好的酱料,口感鲜爽,味道独特。

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