蒜泥白肉 材料:五花肉200g、黄瓜1根、大蒜1头、指天椒2个、小葱2棵、香菜2棵、姜2片、生抽20ml、醋10ml、白糖5g、香油10ml、辣椒油15ml 做法:1.材料备好 2.五花肉放锅中加姜片煮至断生,然后在原汤中浸泡至温热 3.肉切片,尽量薄一些。 4.黄瓜洗净刨成长形薄片,取一片肉片和一段黄瓜片对折,整齐的码放在盘子里。 5.大蒜去皮捣成泥,葱花、香菜和指天椒洗净切碎后全部放入碗中,加入生抽、醋、白糖、辣椒 油、香油搅拌均匀 6.将调料淋在肉片上即可享用 青椒木耳炒肉 材料:木耳、青椒、盐、生抽、葱、花生油、干炸肉 做法:1.木耳提前泡发,葱,青椒切块,炸肉备用 2.锅里放油,放入大葱爆香 3.放入炸肉 4.放入木耳,青椒煸炒,加生抽,盐调味即可 凉拌三丝 材料:金针菇,黄瓜,胡萝卜,食盐,味精,生抽,米醋,油泼辣子,白糖,芝麻油。 做法:1.金针菇入开水中焯烫一下,用筷子拨散; 2.一根黄瓜洗净切成细丝,半根胡萝卜切丝备用; 3.金针菇沥干水份,将所有材料放入小盆里; 4.加入生抽、米醋、芝麻油、盐、白糖、味精、油泼辣子,搅拌均匀盛盘。 |
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