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滋阴补虚,养血止血,安胎,益肺
糯米阿胶粥。【来源】《食医心鉴》【原料】阿胶30克糯米100克红糖适量。【制作】先将糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮。边搅匀,稍煮二三沸加入红糖即可。【用法】每日分2次服,3天为一疗程...
[ 痔疮 ]的食疗方法:阿胶糯米粥
[ 痔疮 ]的食疗方法 [ 痔疮 ]的食疗方法:阿胶糯米粥 配方: 阿胶30克,糯米100克,红糖50克。制法: 先煮糯米粥,粥将成时加入阿胶、红糖...
冬天女人喝什么粥好?
紫米:水=1:12大火煮开转小火煮30分钟,加入适量的红枣、桂圆、山药、红糖,续煮20分钟。功效:紫米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显著 小提示:...
补血的食物有哪些?补血食物盘点
阿胶是很多最常吃的补血的食物,但是却不是效果最好的,今天要给大家说到的红糖糯米粥它才是最佳的补血食物。红糖糯米粥是一个由红枣、桂圆、红糖等多种补血食材煮成的一碗粥。【红糖糯米粥】我们只需...
黑米阿胶粥
黑米阿胶粥黑米阿胶粥时间:2013-04-27 07:59来源:z.xiziwang.net 作者:lin695781402.黑米阿胶粥是一种养生粥哦,下面让我来给您具体的介绍一下吧。黑糯米要先浸透,煲粥时水沸后才下米,否则容易粘底。...
阿胶糯米粥
阿胶糯米粥。配方: 阿胶30克,糯米100克,红糖50克。制法: 先煮糯米粥,粥将成时加入阿胶、红糖,边煮边搅,至阿胶融化即可。功效: 益气养血止血。用法: 每天1次,连服5天。
三红补血益颜粥
三红补血益颜粥。红枣12枚,枸杞30克,血糯米50克,红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米,置于铁锅中加清水,先用旺火煮沸,改用文火煨粥,粥成时加入红糖,调匀。每日1剂,早、晚分服。有养肝益血,补肾...
红枣血糯米粥
红枣血糯米粥 材料: 血糯米150克,红枣50克,枸杞子3克,红糖适量。做法: 血糯米洗净,红枣和枸杞子都洗净。把血糯米,红枣,枸...
【无汗者】四红补血粥
【无汗者】四红补血粥。无汗者——四红补血粥红枣12枚,枸杞30克,血糯米50克,红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米,置于瓷罐中加清水,...
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