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段落 |
序号 |
动作名称 |
分 解 动 作 |
一 |
1 |
起势 |
白猿献果 并步抱扇 |
2 |
虚步撩扇 |
金刚撩衣 1,转身右捋 2,擦步平推 3,弓步左棚 4,虚步撩扇 |
3 |
震脚抖扇 |
海底翻花 1,举扇提腿 2,震脚扎扇 3,转腰摆臂 4,扎拳抖扇 |
4 |
云手拨扇 |
插步云手 1,开步右拨 2,插步左拨 3,开步右拨 4,插步左拨 |
5 |
弓步推扇 |
搂膝拗步 1,转腰摆扇 2,提脚翻扇 3,上步收扇 4,弓步推扇 |
6 |
架扇蹬脚 |
挑帘推窗 1,转腰合扇 2,上步绕扇 3,提腿举扇 4,蹬脚架扇 |
7 |
独立劈扇 |
哪吒探海 1,上步挂扇 2,盖步举扇 3,独立劈扇 |
8 |
回身崩扇 |
大蟒翻身 1,扣步穿掌 2,退步压掌 3,转身穿刺 4,独立崩扇 |
9 |
举扇冲拳 |
弯弓射虎 1,落脚摆步 2,扣步翻扇 3,转身摆扇 4,举扇冲拳 |
二 |
10 |
歇步带扇 |
古树盘根 1,转腰摆扇 2,歇步带扇 |
11 |
点步亮扇 |
雏燕凌空 1,震脚扎扇 2,点步亮扇 |
12 |
歇步云抱 |
天女散花 1,开步抱扇 2,仰头举扇 3,歇步抱扇 |
13 |
弓步下截 |
燕子抄水 1,转身翻扇 2,弓步下截扇 |
14 |
抱扇弹踢 |
怀中抱月 1,上步合扇 2,抱扇弹踢腿 |
15 |
弓步推扇 |
顺水推舟 1,转腰绕扇 2,弓步推扇 |
16 |
劈扇探掌 |
白蛇吐信 1,弓步劈扇 2,提腿探掌 |
17 |
舞花击扇 |
武松脱栲 1,落脚摆步穿掌 2,扣步舞花合扇 3,点步平击扇 |
三 |
18 |
转身云扫 |
力扫千军 1,摆步合扇 2,转身直扫 |
19 |
弓步扎扇 |
白虎搅尾 1,上步合扇 2,插步搅扇 3,弓步扎扇 |
20 |
插步后崩 |
青龙回首 1,退步绕扇 2,转身绕扇 3,插步崩扇 |
21 |
背扇推掌 |
推窗望月 1,背扇摆掌 2,侧弓步推掌 |
22 |
马步跨肘 |
二郎担山 1,转腰合扇 2,收脚轮扇 3,马步跨肘 |
23 |
马步推扇 |
坐马提缰 1,马步叠肘 2,马步收扇 3,马步推扇 |
24 |
插步反撩 |
狮子滚球 1,摆步绕扇 2,翻身轮扇 3,插步反撩扇 |
25 |
望月亮扇 |
嫦娥舒袖 1,转身摆扇 2,后举腿亮扇 |
26 |
转身抱扇 |
怀抱乾坤 (过门) |
27 |
转身捧扇 |
白猿献果 (过门) |
四 |
28 |
歇步带扇 |
古树盘根 1,转腰摆扇 2,歇步带扇 |
29 |
点步亮扇 |
雏燕凌空 1,震脚扎扇 2,点步亮扇 |
30 |
歇步云抱 |
天女散花 1,开步抱扇 2,仰头举扇 3,歇步抱扇 |
31 |
弓步下截 |
燕子抄水 1,转身翻扇 2,弓步下截扇 |
32 |
抱扇弹踢 |
怀中抱月 1,上步合扇 2,抱扇弹踢腿 |
33 |
弓步推扇 |
顺水推舟 1,转腰绕扇 2,弓步推扇 |
34 |
劈扇探掌 |
白蛇吐信 1,弓步劈扇 2,提腿探掌 |
35 |
舞花击扇 |
武松脱栲 1,落脚摆步穿掌 2,扣步舞花合扇 3,点步平击扇 |
五 |
36 |
云扇前点 |
蜻蜓点水 1,转身摆扇 2,坐腿后云扇 3,丁步点扇 |
37 |
弓步劈扇 |
风卷残云 1,上步缠头 2,弓步劈扇 |
38 |
掩手推扇 |
掩手耾捶 1,收脚收扇 2,震脚分手 3,马步掩手 4,弓步推扇 |
39 |
马步撑扇 |
金鸡抖翎 1,扣腿穿拳 2,提扇合掌 3,马步撑扇 |
40 |
崩拳蹬脚 |
蹬一根 1,摆脚合扇 2,转身叠臂 3,崩拳蹬脚 |
41 |
跳步劈扇 |
翻花舞袖 1,收脚摆臂 2,提脚摆扇 3,跳转身劈扇 |
42 |
背手后撩 |
鹞子翻身 1,转身展臂 2,背手后撩 |
43 |
点步上刺 |
燕子入云 1,转身轮扇 2,转腰收扇 3,点步上刺 |
44 |
弓步崩扇 |
披身伏虎 1,开步摆扇 2,贯拳崩扇 (过门) |
45 |
歇步亮扇 |
霸王扬旗 1,转身合扇 2,插步分手 3,歇步亮扇(过门) |
46 |
开步抱扇 |
怀抱乾坤 (过门) |
六 |
47 |
弓步分靠 |
野马分鬃 1,收脚抱扇 2,上步合手 3,弓步分靠 |
48 |
虚步抱扇 |
手挥琵琶 1,收脚摆扇 2,劈扇推掌 3,虚步开抱扇 |
49 |
弓步平推 |
如封似闭 1,转腰旋扇 2,上步收扇 3,弓步平推扇 |
50 |
扑步分扇 |
分掌下势 1,接扇合手 2,转身提扇 3,扑步分掌分扇 |
51 |
举腿挑扇 |
独立跨虎 1,收脚绕扇 2,摆步绕扇 3,举腿挑扇 |
52 |
摆腿拍脚 |
转身摆莲 1,扣脚合扇 2,转身穿扇 3,摆腿拍脚 4,退步探掌 |
53 |
撞拳撩扇 |
当头炮 1,捋手收脚 2,上步撞拳 3,虚步撩扇 |
54 |
虚步亮扇 |
白鹤亮翅 1,退步收扇 2,转身摆掌 3,虚步亮扇 |
55 |
并步抱扇 |
白猿献果 1,活步合扇 2,开步平举 3,并步捧扇 |
56 |
收势 |
收势还原 |