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自制酸梅汤

 喜马拉雅12 2012-03-24

原料

乌梅40克,山楂干30克, 干桂花2克 水1600ml 冰糖60克

步骤

  1. 药店买的乌梅干用水反复冲洗几次,去除杂质
  2. 将乌梅放入凉水中浸泡五分钟以上
  3. 山楂干也冲洗一下,最好和乌梅一起浸泡五分钟
  4. 将乌梅和山楂干放入锅中,选一个大一点的不锈钢锅具比较好
  5. 将水一次性倒入
  6. 撒一点干桂花在锅中。
  7. 大火烧开转小火
  8. 熬煮一小时左右,颜色变深,水量减少至大约一半。
  9. 加入冰糖继续熬煮几分钟即可。
  10. 放凉后过滤掉渣
  11. 放入密封的瓶中,冰箱冷藏,随喝随取
  12. 喝酸梅汤时可以加点冰块和干桂花,味道很好

 

 

 

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