分享

四个月婴儿营养辅食食谱分享

 淡蓝色秋天 2012-03-28

四个月婴儿辅食食谱

四个月婴儿辅食有哪些?四个月婴儿辅食怎么做?这些都是刚开始给宝宝添加辅食的妈妈需了解的知识。今天小编收集整理了一些四个月婴儿辅食食谱,在此分享给各位妈妈们。

四个月婴儿辅食食谱之苹果汁

材料:1个苹果

做法:

1)将苹果去皮、去子后磨成泥状;

2)再将泥状物放入双层纱布袋中,用手挤出果汁,放入奶瓶中即可。

四个月婴儿辅食食谱之番茄汁

材料:1个番茄(约80克)、10克白糖、适量温开水

做法:

1)将番茄洗净,用开水烫软后去皮、切碎;

2)用清洁的双层纱布将番茄包好,把番茄汁挤入小碗内;

3)将白糖放入番茄汁中,用适量温开水冲调即可。

四个月婴儿辅食食谱之青菜泥

材料:80克青菜(或其他绿色蔬菜)、少许色拉油。

做法:

1)将青菜洗净、去茎,菜叶撕碎;

2)将撕碎的菜叶放人沸水中煮,待水沸后捞起菜叶,放在干净的钢丝筛上,将其捣乱,用匙压挤,滤出菜泥;

3)在锅内放少许色拉油,烧热后将菜泥放人锅内炒一炒,加入少许精盐即可。

四个月婴儿辅食食谱之鲜红薯泥

材料:50克鲜红薯、少许白糖

做法:

1)将红薯洗净、去皮、切碎、捣烂;

2)在锅中稍加温水,放入捣烂的红薯,煮15分钟左右,待红薯烂熟,加入少许白糖,稍煮即可。

四个月婴儿辅食食谱之苹果酱

材料:1个苹果、少许白糖。

做法:

1)把苹果洗净、去皮、除子、切成薄片;

2)将苹果片放人锅内,加少许白糖煮,片刻后稍加点水,用中火煮至糊状,停火后用勺子背面将其研碎即可。



    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多