防春困有三招 【转载高校通生活百科】

1头面不按摩。促进大脑血液循环，解除困乏。有种方法既简单又有效，那就是做眼保健操。

2梳理头部。用梳子从前额部往后，一直梳到顶项部，如此反复几次。能够改善脑内血液循环，缓解大脑缺氧的状态。

3凉水洗脸。从中医上说，春困可能源于肝阳上亢，凉水洗脸可以清凉头面，提神醒脑。从西医上说，春季气温变暖，引起面部血管扩张，血液过度分布到脸上，而使颅内血量减少，凉水可以刺激血管收缩，帮助更多的血液回流大脑，已达到解困的目的。