分享

春天适合一家老小喝的一碗汤--虫草花鸡汤

 好吖阅览室 2012-04-06
春节适合一家老小喝的一碗汤--虫草花鸡汤介绍一下虫草花

    虫草花并非花,也不是虫草,它是人工培养的虫草子实体,培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类。虫草花性质平和,不寒不燥。因为其价格比虫草实惠,而且具有虫草一样的功效,所以美其名曰“虫草花”。

    而虫草花孢子头属于虫草花顶端那个花蕾一样的部位,是营养含量最高的部位。

      这个汤可以增强免疫力,一家老小喝都很适合喝的噢.

  

简单易做的虫草花鸡汤   

材料:

三黄鸡半只、虫草花孢子头100克、枸杞子适量、红枣适量。

调味料:盐1小匙



春节适合一家老小喝的一碗汤--虫草花鸡汤

超简单的过程:

    1、先准备材料,买回来的三黄鸡洗净。

    2、虫草花、枸杞子、红枣也洗净备用。

    3、将三黄鸡沥干水,剁成块。

    4、将鸡块放入开水中氽烫(广东人所说的飞水),捞起洗净。

    5、将所有材料一起放入锅中,加适量的水以大火煮沸。

    6、大火煮沸后转小火继续60分钟,加盐调味即成。

 

春节适合一家老小喝的一碗汤--虫草花鸡汤

 

TIPS:

   1、飞水:就是把水烧开了,再把鸡块放进去过一下水,把血水去掉,这样汤水会清一些。不过有时我不想飞水了,也可以在汤烧开后把上面那层浮物撇去就行。

    2、最好买新鲜的鸡来煲,味道会更好噢。

 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多