分享

你知道怎么吃一整条草鱼吗——茄汁鱼块

 - 唯美似夏花丶 2012-04-11


你知道怎么吃一整条草鱼吗鈥斺斍阎憧

 


 

  前两个礼拜的周日,我带文文去跳舞泡图书馆刚回到家,文爸就带回来一条已经杀好去骨的草鱼。我一看到那条鱼,头就有些大了,已经吃好饭不想再弄得浑身鱼腥味而且鱼要吃新鲜的,我和文文都已经吃过饭了,放到明天会有腥味的。老公说:帮帮忙,我还没有吃饭呢,帮我处理处理,你比我有经验你知道怎么吃一整条草鱼吗鈥斺斍阎憧

  我一脸不情愿的来到厨房,刚开始真还不知道怎么下手。好大一条鱼呀,新鲜倒是非常的新鲜,而且幸好摊主已经把鱼杀好还去了骨,我就是一时半会儿不知道怎么吃这条鱼。平常我买菜一般都是想好了怎么做才去买,而且要么买中段要么买尾巴,从来没有象他那样买一整条鱼。(那天因为没有思想准备所以没有给那条鱼拍一张照)

  文爸说:一部分切鱼片吧,用来做水煮鱼。经他的提醒我有了主意,我想为了保鲜一部分可以用来做熏鱼,做好以后可以吃几天;一部分可以切成鱼块放入冰箱冷冻起来,以后拿出来炒鱼块吃;一部分切成鱼片,用酒、盐、姜、葱腌一下放在冰箱冷藏室,到明天做水煮鱼吃;最后剩下一小块,文爸见我有些累还有些不高兴就说:这个你不用管了,我来试验做煎鱼吧。

  结果这个有点西式做法的煎鱼倒是真的非常好吃,保留了鱼的鲜嫩,而且还原汁原味。我这个吃过饭的人还吃了一小半呢,吃了一口以后连停都不想停下来啊。

  他的煎鱼块的做法很简单:就是用椒盐粉洒在整块鱼上,然后涂抹一下让它入味。然后起油锅,油温热后放入鱼块煎至二面略发黄捞出就好了。因为鱼新鲜,真的非常好吃。煎好以后也没来得及拍照啥的就全进了肚子了。到这个时候我心里的气已经完全消了。文爸得意的说:你看,我厉害吧,随便整个啥都很好吃吧。我无语你知道怎么吃一整条草鱼吗鈥斺斍阎憧

  我突然想起来怎么没有鱼头呢。我想有鱼头还可以熬个鱼头汤呀,虽然说没有鳙鱼(俗称胖头鱼)的鱼头好吃,但还是蛮鲜美的。结果你知道他说什么:这种鱼头谁要吃,他们问我要不要鱼头,我说不要了。唉,这个大手大脚的家伙。

   

  熏鱼第二天早上做好,吃了好几天,还蛮好吃的。熏鱼因为腌过且炸的比较干所以可以存放好几天。可以用来下泡饭,没有菜的时候拿出来吃,蛮方便的。

  第二天做了水煮鱼,也挺不错的,鱼肉非常嫩滑。只是老公坚持要把一包水煮鱼的料都放下去,结果辣得半死,因为我们不象四川人那么吃辣哈。

  鱼块分了二包,昨天拿出来一包,做了茄汁鱼块,今天介绍给大家。冷冻以后拿出来等完全融化一下再做一点也不腥,还是非常好吃。文文刚咬了一口说:我以为是肉,原来是鱼啊,还挺不错的。从外表上看好象有点象茄汁肉。

 

   在上海一般大家都把草鱼也叫做青鱼,说青鱼有两种:一种是草青,一种是乌青(这个地方的“青”上海人读成“期”)。其实这个说法是错的。俗称的草青就是草鱼,而乌青才是真正的青鱼。青鱼的价钱要比草鱼的价钱大些。

 

   草鱼、青鱼、鲢鱼、鳙鱼并称为中国四大淡水鱼。

   青鱼和草鱼的体形非常相似,两者的明显区别是体色不同,青鱼呈乌黑色,草鱼呈茶黄色,其次青鱼嘴呈尖形,草鱼嘴呈圆形。     

   草鱼的营养价值:

  1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;

  2.草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;

  3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

  (以上资料来自百度)

 

茄汁鱼块

你知道怎么吃一整条草鱼吗鈥斺斍阎憧

原料:鱼块一包(大约十三四块),鸡蛋一只

调料:酒,姜,葱,糖、番茄酱、盐,淀粉

准备:1、鱼块完全融化后,洗干净沥干,加酒、适量盐、少量胡椒粉腌二十分钟

   2、一个鸡蛋打入碗中,加入干淀粉打成蛋糊(厚度要适中)

   3、姜切姜丝

   4、做一小碗水淀粉备用

你知道怎么吃一整条草鱼吗鈥斺斍阎憧你知道怎么吃一整条草鱼吗鈥斺斍阎憧
鱼块滚蛋糊的样子       炸好的鱼块

做法:1、锅上火加热,倒入适量油(略多),油七成热(我一般用手放在油锅上方感觉一下,手感觉有些热了,但不要感觉太烫)

   2、鱼块在蛋糊里面滚一下,放入油中煎(家里用油不会太多,所以要翻面)

   3、过一会儿待下面的凝结了翻面再煎另一面,直至全部变成金黄色捞出

   4、倒掉余下的油,锅内留少许油,加入姜丝煸炒

   5、加糖、番茄酱、盐和清水搅动均匀(这个时候可以尝一下味道,再适当调整用量),加入湿淀粉勾芡

   6、倒入鱼块翻炒盛出

 

六个注意事项:

1、调的蛋糊厚薄要适中,以能滚住鱼块为宜

2、鱼块入锅后,因为鱼肉较嫩不要多翻动,以免碎掉影响形状

3、煎鱼时要用中火

4、茄汁的调味要根据各家的口味,喜欢甜的多加一些糖

5、做茄汁勾芡的时候也要注意稀薄,以能滚住鱼块为宜

6、鱼块一定要等到完全融化再做菜,否则会腥的

 

 

 我的其它家常菜的做法

 味道独特超级下饭的:乳腐肉(附十道超级下饭的肉菜  味道独特超级下饭的:乳腐肉(附十道超级下饭的肉菜

 糖醋排骨

 竹笋烤肉

 

 

 

 味道独特超级下饭的:乳腐肉(附十道超级下饭的肉菜  味道独特超级下饭的:乳腐肉(附十道超级下饭的肉菜

 黄鳝烧肉

 红烧肉卤蛋

 味道独特超级下饭的:乳腐肉(附十道超级下饭的肉菜  味道独特超级下饭的:乳腐肉(附十道超级下饭的肉菜

 回锅肉片炒豆干

 糖醋小肉

 

 

 

 味道独特超级下饭的:乳腐肉(附十道超级下饭的肉菜  味道独特超级下饭的:乳腐肉(附十道超级下饭的肉菜

椒盐排条

 

 炸猪排

 

 

 

 味道独特超级下饭的:乳腐肉(附十道超级下饭的肉菜  味道独特超级下饭的:乳腐肉(附十道超级下饭的肉菜

 酱爆肉

 百叶结烧

 

 

 


    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多