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引言：产后肥胖是每位孕妇的梦魇，有许多妈妈都很痛苦地诉说：“我怀孕前腰围只有这么一点大，一怀孕就拼命进补，不敢动弹，生了娃娃后，怎么也瘦不下来，你看现在有多胖啊！”
要减肥，看湖南卫视一姐李湘！荧屏前那个产后绝对臃肿的形象，现已成为减肥最好的招牌。近日，知名主持人李湘受某杂志邀请，采访中首度谈到“她是如何重磅减肥50斤，而且不反弹的诀窍”。李湘作为影视红人，没时间运动，也做不到严格节食，却轻松完成从“肥婆”到“辣妈”的华丽转身，更被爆料，老公王岳伦从此夜夜早归，呵护爱妻，众多在减肥事业上挣扎的朋友，够激愤人心吧！
李湘产后不久为好友翁虹庆生，“圆”形毕露。
没料到，产后几个月，苗条辣妈就出炉了。 从女主播，到芒果影业的掌舵人，做了妈妈后的李湘再次以苗条、火辣的形象，回到大众视野， 瘦身成功后不仅广告“吸金”力惊人，而且片约不断，一扫曾经臃肿、颓废的“肥妈”形象。这不，最近火爆电影《建党伟业》，李湘又客串了一把，扮演长沙周南中学的一名普通老师，展示其端庄优雅的另一面，并在她的微博中展示剧照，引来了如潮的点击量
李湘微博中的《建党伟业》剧照，瓜子脸毕现。原来“包子脸”也可以瘦成这样，求秘诀！
近照：参加《建党伟业》首映，掩饰不住的开心，减肥后状态奇好。 当记者问及李湘减肥的过程，豪爽的她毫不隐晦的坦白。生下爱女后，李湘与“胖”字结下了不解之缘，同时媒体曝光出有关她产后臃肿、发胖的各种新闻，李湘心存隐忧：“那时候对自己的身材很没自信，之前的主持也有很大压力，但身边人都鼓励我。何炅对我说，你要是真想瘦，就赶紧回来主持节目，看到镜头中的自己，你就会逼自己变美、变瘦。刚开始，我真的是付出了很多，控制进食，但是身体扛不住，影响工作；想拼命健身也确实挤不出时间来。尝试了很多减肥的产品，包括卫视的同事都经常给我推荐新减肥方法，没办法，作为主持人，对自己的身材要求确实很残酷！” 可惜的，开始那段时间，减肥效果确实不明显！与大家一样，李湘也不是第1次减肥就成功！
产后的李湘，现双下巴
李湘出席中国国际时装周。从照片上看，她腰腹间的赘肉已明显大减。 李湘在接受访问时直言不讳：怀孕前100斤，生孩子时160斤，这张照片是出席国际时装周时的化妆照，当时115斤，那时终于帮我找到了一种适合自己的减肥产品，于是准备要在最短的时间内达到减肥目标。 成功减肥50斤，在于选择适合自己的减肥产品，好的减肥产品并不是只看品牌、看名气，自己更注重的是效果，成分是否天然健康，另外，如果坚持适量运动，并且控制自己的饮食，那就效果更好了。李湘私下透露，自己运气好，是圈内好友强力推荐的。另外，她自创了一些减肥诀窍，比如原地高举双手扭腰，单立踢腿等，并且有找自己的老公当监督员等。李湘的减肥，可谓轻松而幸福哦！
李湘“芭比妈妈”写真，快速恢复好身材的她，灵气逼人。 对于左旋燃脂黑咖啡的减肥原理，李湘也是赞不绝口。她说之前为了保证宝宝有足够的乳汁，喝多了油腻的补汤，把胃口撑大了，才容易长膘的，而这款左旋燃脂黑咖啡里含有由母乳中提取的左旋肉碱，大家都知道人体内的左旋肉碱含量决定了人体的胖瘦，左旋肉碱多，脂肪燃烧快，人就瘦；左旋肉碱少，脂肪燃烧慢，人就胖。这就是有人大吃大喝也不胖，有人喝凉水也长胖的秘密所在。另外就是由100%纯进口巴西国宝级研磨黑咖啡并高度提纯，能全面帮助新陈代谢，强力增加脂肪燃烧，彻底抑制脂肪再堆积。 左旋肉碱按国际推荐的顶级黄金配比标准及营养素参考值科学调配，优化改良，避免人体大量氨基酸破坏，大大提高左旋肉碱活性，吸收更充分，左旋黑咖啡燃脂速度足足提高10倍，被营养学界形象地称为“减肥黄金伴侣”。左旋咖啡独特的“黄金伴侣”，让你快速减肥30斤不反弹
瘦身成功后的李湘，自拍照完全可以媲美90后！ 最后她还指出，女性减肥一定要注重健康，现在很多女孩子为了瘦身，而采用很多极端的方法，这是万万不能考虑的，对身体危害极大，实在得不偿失。如果只是保持身材，最好选择绿色健康的方式，比如有氧运动。 |
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