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美容又美味的红烧猪蹄

 美味飘香 2012-04-27

 

美容又美味的红烧猪蹄

 
 
 

猪蹄、葱姜、干红椒、花椒、八角、桂皮、香叶、冰糖、食盐、料酒、生抽、老抽、食用油。

1、猪蹄劈成快,在开水中焯两分钟,捞出控干水分。

2、葱姜分别切片,与干红椒、花椒、八角、桂皮、香叶一起准备好。

3、锅中加少许食用油,烧至温热,下冰糖小火翻炒至其溶化并变色冒泡。

4、下焯好的猪蹄块迅速翻炒上色,加料酒、葱姜片翻炒后,加热水没过肉块。大火烧开,下干红椒、花椒、八角、桂皮、香叶,调入食盐、生抽、老抽,改小火炖一个小时。

5、打开锅盖,大火翻炒收汁后,出锅盛盘。

红烧猪蹄—— 美味又美容 - 清歌 - 在水一方

 

红烧猪蹄—— 美味又美容 - 清歌 - 在水一方

 
 

 
 

 

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