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来自: 流帆 > 《养生保健》
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最新分享春困试试补钾汤
最新分享春困试试补钾汤春困试试补钾汤。钾的缺乏会使人感到软弱无力,精神疲惫,所以春天多吃含钾的食品如土豆、香蕉、海带等,能使人...
补钾
补钾。补钾?补钾银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖100克。先把干银耳用清水浸泡2小时,去掉杂质,撕成小块儿,加入适量的水,放在蒸笼上蒸半小时。然后把新鲜的百合掰开,去掉老蒂,用清...
补钾方
豫西南客的空间 [http://1843733788.qzone.qq.com]补钾方银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖100克。先把干银耳用清水浸泡2小时,去掉杂质,撕成小块儿,加入适量的水,放在蒸笼上蒸半小时...
缓解春困“补钾汤”
缓解春困“补钾汤” 缓解春困"补钾汤" 俗话说"一年之计在于春",春天是工作学习的大好时机,但是很多人却整天觉得精神萎靡、困倦乏力,好像总也睡不够一样。专家说,由于人体...
美容养颜汤的制作(附图)------我的私家秘方传授:梨银耳冰糖莲子百合红枣枸杞养颜汤
就我个人的经验,除了保持好的心情,加强体育锻炼以外,在饮食方面也要尤为注意,少吃油炸食品,多吃绿色食品,每天摄入一定的维生素是...
食疗养生:美味靓汤解“春困”
食疗养生:美味靓汤解“春困”食疗养生:美味靓汤解“春困” 进入春天,许多人会出现无精打采、昏沉欲睡的感觉,这就是人们所说的“春困”。科学研究发现,钾的缺乏会使人感到软弱无力,精神疲乏,...
百合银耳红枣枸杞汤的做法
百合银耳红枣枸杞汤的做法 46576浏览 965收藏 这名字取得~ 把所有食材都包括进去了,幸好我还只放了这四样~ 秋天到了,喝点银耳汤还不...
谁说煲广东靓汤一定要放肉?试试这几款解春困的素菜汤吧
不过,不少人认为,广东靓汤多用大肉,多少有些肥腻,但在佘老师看来,煲汤并不一定要放肉,春天多产嫩芽美菜,正是用净素做汤的好时节...
银耳汤的做法
银耳汤的做法银耳汤怎么做?香蕉百合银耳汤的做法 汤谱材料: 干银耳15克,鲜百合120克,香蕉2根,枸杞5克,冰糖100克,水3杯。红枣银耳汤的做法 汤谱材料: 银耳(干)20克,枣(干)10...
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