勤喝水多运动可以降低患血栓的风险

勤喝水多运动可以降低患血栓的风险

核心提示：专家表示，戒烟、勤喝水、多运动，保持健康的生活方式，可以降低患血栓的风险。

　　据美国“健康日”网站报道，美国食品和药品管理局(FDA)日前宣布，要求医药生产公司通过说明书告知消费者，长期服用含有屈螺酮(一种人工合成新型孕酮)的避孕药可能增加血栓风险。

　　多项研究发现，与传统避孕药相比，屈螺酮类新型口服避孕药不会导致胀气、情绪波动和痤疮等副作用，但却增加了血栓风险。该风险比左炔诺孕酮等其他避孕药高3倍。“这种副作用虽然很少见，但应该引起警惕。”纽约市伦诺克斯山医院心血管病专家塔拉·纳鲁拉博士介绍，戒烟、勤喝水、多运动，保持健康的生活方式，可以降低患血栓的风险。