芙蓉大虾
做法 用到了:新鲜的虾、鸡蛋(只用蛋清)、葱、盐 1、虾去头,抽出虾泥线 2、虾沿着背脊剪开,剪到尾巴 3、尾巴上的尖刺弄掉 4、整理好的虾 5、葱切葱花 6、取蛋清,放适量盐 7、打匀 1、锅中放适量油(这次不用放很多油,不是要炸的那种,比炒菜稍稍多一点油),虾入锅煎 2、两面煎到虾变色 3、锅子可以稍稍倾斜些,虾壳变脆,但是不要过度炸 4、煎好虾取出 5、滤出的虾油 1、锅中放适量煎虾得到的虾油,不开火先 2、倒入蛋清 3、倒入虾 4、虾浸到蛋清里 5、开火,蛋液成型 6、拌炒(如果觉得不够咸,加点) 7、适量盐调味 8、再淋上点虾油 Apple提醒~ 1、虾去头留尾巴,背脊剪开,煎好之后会特别好看 2、不用煎的太过了,因为是拌炒,不是之前炸好还要加汤汁煮 3、蛋清炒的时候不要炒的太碎,基本上蛋清成型,稍稍翻炒即可 4、用煎虾得的虾油炒蛋白。。。。鲜美啊!! |
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