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红豆沙

 D海霖 2012-06-06
红豆沙 

基本材料 红豆1杯、砂糖200公克、水1/4杯、沙律油30cc。 

做法: 
1.先在锅中放4杯水,和红豆一起用中火煮,煮沸后再加1/2杯水继续煮,等它第二次沸腾后,捞出放在竹篓上沥干。 
2.将红豆再倒回锅中,将干净纱布盖在红豆上一起以小火红豆煮烂,期间水煮干时必须加水继续将红豆煮软为止。 
3.煮软后,放入筛网上以木杓一面压碎一面过滤。 
4.把过滤的红豆放入布袋中,再加一点水,用力拧干。 
5.锅中放1/4杯水,砂糖及沙律油一起煮,等糖完全溶解后,加(4)的1/3量,以小火慢慢煮。 
6.过一段时间后,再加(4)的1/3量,并改用小火煮。 
7.把剩余的1/3量全部入锅中,用木杓不停搅拌一面煮。 
8.煮好的豆沙分成鸡蛋一般大的小团,放在容器中,使之冷却即成。 

★砂糖的量,可依各人爱好增减。 

陈皮红豆(甜品) 

突然有种莫名的冲动,想煮甜品吃。。。于是凌晨2:00翻箱倒柜地找红豆(我平时都叫它赤豆的),啊!只剩下最后一点了。。。好幸运。。先加点陈皮,再加了几颗莲子,呀。。。都没有了,连红枣没有了。。算了,反正不会影响味道的。。。 

于是,放在炉子上开始煲。我觉得有点冷,可能是缺乏安全感的原因,我又躺在了床上,闭上眼睛,思维开始有点混乱有点清醒,脑子里又浮现出儿时, 不谙世事的我用稚嫩的声音吟出“红豆生南国,春来发几枝?劝君多采撷,此物最相思。”总会博得叔叔阿姨们的肯定和夸赞,然后父母就会带着满意的笑对我说“出去玩吧!”。那时正是父母们以子女能在人前背几首唐诗而引以为豪的年代,难怪父母会如此开心。 

神游中一个小时过去了,浓郁的红豆香气散布在整个厨房,甜甜的,涩涩的味道。。。我感到喉咙有点痒,心里热热的,头有点晕,有点麻。。。不知道是不是贫血的原因,感觉有点不舒服。。我想是太累了吧。。。 
起身,盛出我做得又香甜又软的红豆,拿在手里,热乎乎的,尝一口,哇,暖在。心里,于是感叹,在这冬日的深夜喝一碗热乎乎的红豆汤好享受啊。 









红豆奶 

材料:红豆一小碗(超市有卖嘿嘿) 牛奶一斤(半斤也可) 

蜂蜜2勺(挑蜂蜜的时候要注意哦 现在好的蜂蜜不多了) 

做法:1先把红豆用冷水泡半天等他们都鼓胀起来了捞出备用. 
2把泡好的红豆用高压锅焖熟或者把红豆放到一个微波炉盒子里 
高火转15分钟直到豆子鼓胀变软再没有微波炉的用锅慢慢煮 
吧 没辙了~ 
3开火把豆子和牛奶一起热(由于我买的是纯牛奶不要热很长时间,营养会损失哦嘿嘿~) 
4开锅加入蜂蜜,不够甜的话多加点蜂蜜. 
5开吃 

功用;营养丰富,美容养颜 





http://my.poco.cn/myBlogDetail.htx&id=336042&userid=6463413不太酥的红豆小茶酥(图解过程) 




红豆抹茶冰淇淋[做法] 

红豆抹茶冰淇淋 

非常好吃! 


材料: 
a 牛奶 400 ml (或1+2/3杯) 
b 抹茶粉 15g(或3大匙) 
c 蛋黄 4个 
d 细砂糖 100g (1/2杯) 份量可斟酌 
e 玉米粉 1大匙 
f 鲜奶油 360ml (1+1/2杯) 
g 蜜红豆(煮熟的甜红豆粒) 100g (份量可随意. 注意整体甜度) 


做法: 

1. 牛奶加热, 取一部分温热的牛奶与抹茶搅拌, 将搅拌好的抹茶加入锅中与牛奶混合.搅拌均匀继续加热到液体冒烟. 

2. 将蛋黄放在钢盆中, 加入糖, 搅拌混合约20秒 

3. 将1/4~1/3的抹茶牛奶(1)加入(2)中搅拌均匀, 再加入剩余牛奶, 搅拌. 筛入一大匙玉米粉, 搅拌混合. 

4. 将(3)放在炉火上, 边煮边搅, 煮至接近稠状.(如勾芡的薄浓汤状). 煮好后将盆子放在冷水中.等待液体完全凉. 

5. 将鲜奶油打发至稠稠的糊状. 浓稠度和(4)类似. 然后与(4)混合均匀. 最后加入蜜红豆. 

6. 将(5)倒入金属盒子内, 放在冰箱冷冻. 30~40分钟后取出搅拌, 将蜜红豆从底下捞起, 表面弄平, 重复约3~4次. 再冰到完全硬后食用. (大约隔夜). 这是口感细致绵密的冰淇淋.较易融化. 





红豆芋泥馅饼做法~ 

材料:ux% 
蜜红豆粒 90公克、芋泥 180公克、鲜奶油 30公克、全烫面团 360公克、煎油 2大匙b\J 
?无聊人论坛 -- 无聊人的论坛---http://bbs. { < 
作法:A}= 
1. 蜜红豆粒、芋泥、鲜奶油一起放入容器内拌匀后,分成6等份,即为红豆芋泥馅料。e8e 
2. 取全烫面团平均分成每个约60公克的小面团共6份,再用双手由外向内心挤压成圆球状,醒置约5分钟,杆成直径约12公分外薄内厚的馅饼皮。$2m7,J 
3. 取一馅饼皮包入作法1的红豆芋泥馅料后,以逆时针方向将馅饼皮慢慢捏出折痕,最后将收口稍微往逆时针方向转动捏紧成为圆包状后,再以手掌略施力气向下压扁至呈1.5公分厚度的圆片状,即为馅饼。S@+m= 
4. 取一煎锅,放入2大匙的煎油烧热后,放入作法3的馅饼以小火煎约8~10分钟至两面呈现出金黄色泽熟透即可DOzK 



http://ghy./view.aspx?ID=14696[DIY]红豆沙布丁~(添加做法) 





美味牛奶红豆(热饮) 

热饮牛奶红豆: 

做法: 
1、先洗干净红豆,清水泡浸两小时; 
2、煮开水,把红豆(和浸豆水)放入锅中; 
3、煮开后用中慢火煲两小时,最后才用大火煲大概半小时; 
4、见红小豆裂开时加糖调味,小心搅拌到糖溶化,并呈粘稠状时熄火、放凉。甜度根据各人所爱。 

5、牛奶加热500ml+红豆100G=3人份 

再配上巧克力曲奇的话 简直是晚上宵夜的极品美味啊~ 

我认为我做的一定比唐皇的好吃! 

? 

吃法: ? 
1、直接热吃(一年四季皆适宜!); ? 
2、放入冰箱,冰了再吃(夏日消暑好味道!); ? 
3、加汤圆热吃(一次满足两个愿望!) 


Tips: 

1.红小豆浸泡过后再煮,比较容易烂,但水不要太多,中途小心用勺子翻动,不要太用力,以免豆子被搅碎。 

2.红小豆未煮烂前,不能加糖,否则不易煮烂。 






红豆冰山的材料 
冰块:麻将块大小的冰块 
红豆沙(在市场上容易买到已作好红豆沙) 
加入红豆沙同刨冰一样,是最重要的材料. 
*红豆沙制作要领 
①红豆要洗净,祛除杂质. 
②水与红豆以5: 1的比例放入焖锅中, 
焖2个小时左右,以红豆煮熟(欲烂不烂)为准. 
③加入白糖,用微火加热到没有多余的水份为止 
白糖的加入以个人口感为准. 
加入白糖的同时若加入一些蜂蜜,可使冰点的色 
泽更亮,加入一些煮好的栗子,味道会更好. 
草酶酱或者其它果酱,巧克力酱,炼乳等(一般是放其中一种) 
水果什锦、葡萄干、果冻,松籽等(一般是放其中一种) 

红豆冰山制作过程及方法 
1)将冰放入刨冰机中,刨成雪花状碎冰,装满于玻璃碗中. 
2)红豆沙充分覆于刨冰上面. 
3)加入一些草酶酱,巧克力酱,炼乳.放上一勺水果什锦. 
4)最顶层放上一个樱桃或草酶,会更完美. 







自制红豆冰 

主料:红豆 

辅料:花生碎、冰块、桂花酱、蜂蜜 

烹制方法: 

1、 将红豆洗净用高压锅压10分钟,开盖后放入蜂蜜、桂花酱搅拌均匀,盛出后放入冰箱中冷藏; 

2、 将冰块放入粉碎机中打碎,浇上冷藏好的红豆,撒上花生碎即可。 

特点:冰凉清爽,香甜适口。 







奶红豆西米露(刚加了做法) 

今天煮的西米...又Q又滑....好吃S了.... 
吃了来肚皮又弹出了...滚得儿死圆.... 

附做法: 
红豆洗净用炖锅闷着...放下足够的水和冰糖... 
西米用热水泡上个20分钟.... 
锅里水烧开后,将西米放下.滚起后,关小火煮个5分钟... 
关火.闷20分钟...将西米捞出放到冷水中过下水... 
再重新烧水.烧开后.放西米..煮个5分钟.关火.再闷个20分钟... 
盛出.放到凉水中.待用...这个时候的西米已经是完全透明,颗颗滑溜了... 
炖锅闷红豆比较慢..根据你要的软硬程度...放入西米.... 
吃的时候.再加入牛奶即可....我喜欢浓一点的牛奶,用的就是雀巢的全仕奶(这个牛奶做双皮奶也很棒.比光明特浓还要浓,不过缺点就是:脂肪含量较高) 
如果喜欢水果嘛再放一点水果粒进去...什么芒果啦.西瓜啦..都可以的... 





草莓红豆派 

[原料/调料] 
白吐司2片、带颗粒红豆泥100克、草莓8颗 

[制作流程] 
①将每片吐司斜切成两个三角形吐司片 

②以一片三角形吐司,铺上1/4分量的红豆泥,再放上2颗草莓即可 

③依序做好4份草莓红豆派 





莲藕红豆煲排骨 

莲藕1斤(约600大多),红豆2两(约80克),排骨12两(约480克)斩件,干墨鱼3两(约120克),蜜枣6粒,陈皮1/4个 

1、莲藕去皮,洗净。2、红豆用清水浸1小时,沥去水。3、陈皮用清水浸软,刮去瓤,洗净。4、墨鱼去骨,用清水浸30分钟,洗净。5、墨鱼、排骨水,过冷水。6、蜜枣洗净。7、水11杯(或适量)煲滚,放下莲藕、排骨、红豆、墨鱼、陈皮、蜜枣煲滚,慢火煲3小时,下盐调味 









钵仔糕 
所属菜系甜品 
所属类型甜品小食 
基本材料粘米粉六两,澄面三两,红豆六两,片糖八两,水四杯 


做法:红豆用清水浸三小时后,隔水蒸淋。粘米粉与澄面混合,以筛隔匀。徐徐加入1杯半清水开成糊状。片糖以2杯半清水煮溶后,与红豆一同加入粉糊中拌匀。将准备好之粉糊倒入已扫油之碗内,猛火蒸二十分钟即成。 








红豆羹做法 

红豆1杯、砂糖200公克、水1/4杯、沙律油30cc。 
1.先在锅中放4杯水,和红豆一起用中火煮,煮沸后再加半杯水继续煮,等它第二次沸腾后,捞出放在竹篓上沥干。 
2.将红豆再倒回锅中,将干净纱布盖在红豆上一起以小火红豆煮烂,期间水煮干时必须加水继续将红豆煮软为止。 
3.煮软后,放入筛网上以木杓一面压碎一面过滤。 
4.把过滤的红豆放入布袋中,再加一点水,用力拧干。 
5.锅中放1/4杯水,砂糖及沙律油一起煮,等糖完全溶解后,放1/3的红豆用小火慢慢煮。 
6.过一段时间后,再加入1/3,并改用小火煮。 
7.把剩余的1/3量全部入锅中,用木杓不停搅拌一面煮。 








红豆沙包的做法 


【原料】 
面粉,l000克,鲜酵母半块,红豆沙馅心600克,糖板油丁100克 
【制作过程】 
①将鲜酵母加温水搅,调成糊状,倒入面粉,再加水拌和揉透,静置2小时; 
②将面团搓条,摘成坯子,再揿成中间厚、周转薄的圆形皮子,将红豆沙馅心包在皮子内同时放一小块糖板油丁; 
②沙包上笼后搁置23分钟,用旺火沸水蒸一刻钟左右即可。 







桂花蜜红豆面包的做法 

1、准备原料:材料1(普通面粉250g;蛋一只;白糖50g;酵母1茶匙;牛奶150g;黄油50g);馅料(糖桂花30g;蜜红豆100g;紫地瓜泥100g);混合材料1,面团发酵成2倍大就可以用了。 
2、分割面团,滚圆松弛10分钟,整形包馅 
3、包好两种馅后,间隔着放入烤模内,继续松弛发酵(发酵时加盖层保鲜膜) 
4、50分钟后~体积膨大到原料的2倍~ 表面刷蛋液撒芝麻~烤箱预热180度 
5、180度烤30分钟,表面金黄即可 
6、在烤箱内停留5分钟后,取出。
参考资料:http://food./FOOD/2006-1-25/355.htm椰汁红豆糕(图解过程)

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