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文发于《商务时报》特约记者郑耀东）
http://www./html/news/jk/2012/0511/27258.html
砭、针、灸、药，导引与按跷是我国闻名世界的中医医术疗法，国人大多只知“针灸”之神奇。不知“砭术”之奥妙。其实砭术可称为针灸术的老祖宗，论起辈分来它的年代更加久远。早在《黄帝内经》中就有记载“砭者，以石治病也”。中医认为砭术是以特殊的石具与经络学相结合进行医疗保健的一种方法。对于人体它有安神、调理气血、疏通经络作用。
为什么说砭术是针灸的老祖宗呢？砭石疗法之早可追溯到新石器时代，很多出土墓葬都有砭石身影。重要的是是砭石大多为陨石成分（比如著名的泗滨砭石既是来自宇宙坠于山东泗滨等处的陨石制成）它自身奇异的能量场，作用于人体可产生红外热像并可循经而行。与人体摩擦可产生2-200万赫兹的超声波脉冲（中国科学院，国家地震局检测）比针灸按摩等更安全深入的激发经络与穴位运行。其手法有感、压、滚、擦、刺、划、叩、刮、扭、旋、振、拔、温、凉、闻、挝等十六法。治疗手法丰富多变，效果奇佳。在《史记扁鹊传》中也提到名医扁鹊“厉针砥石，以取外三阳五“治愈虢国太子身病的神奇案例。只是当时开采手段落后，好的石具可遇不可求，砭石出产甚少，这时针法和灸法便在砭术基础逐渐上发展起来了。所以中国针灸学会副会长贺普仁有言：砭石者，针灸之母也。
针灸出现后，治病救人的砭术近乎于失传，但砭石却以“磬”的形式登堂入室，倍受礼遇。优质砭石制成的磬，清脆悦耳，穿透力强，发着靡靡之音，在三皇五帝时期就已作为贡品成为祭祀天地的神器；也是中国释道儒传承千年文化仪式中的无上法器，而由多块磬合成的编磬与编钟则更是成为标志帝王之尊的乐器。身份着实高贵。
随着现代科学高速发展，砭石近年被大量开采出来。由中国科学院，国家地震局联合检测分析‘天然砭石的主要成分是一种称为“微晶灰岩”的矿物质，其中最多的是锶、氧化钙，其次是氧化硅、氧化钠等，还有铝、铁、镁、磷等多种元素，微量元素及稀土元素含有铬、锰、镍、铜、钇等超过36种对人体有益的元素，放射性物质含量极微。当砭石接触人体表皮，在“微循环检测仪”监视器的屏幕上，可清楚看到小血管和毛细血管中的血液加快流动的状态。这一切证明它对于人体的强身健体是不毋庸置。
当代流传于世的砭术疗法多以20世纪30年代由砭道人撰写的《砭经》为核心理论结合实践发展的。此书不仅全面阐述了砭石疗法的精髓以及诊断治疗原则，还记载针对多种疾病的治疗保健方法，编者现摘录部分疗法用于读者研究。
砭石刮痧禁忌：
（1）确保选择为优质真正砭石，确保无辐射，非假冒产品；
（2）施术者有医疗常识，最好有刮痧经验懂得禁忌；
（3）注意别受风。患者不得过饿，过饱；心脏部分和孕妇腹部都应谨慎；患皮肤病血液病，底血压血糖有内伤，内出血的病人禁用。
砭石刮痧简易治疗手法：
中暑：老百姓俗话为“发痧”是夏天常发急性病症。多因人在高温环境或烈日下工作，由温热秽气入体导致气血滞塞而病。一般表现为突然头疼，头晕，气短心烦意乱，重者高热昏迷甚至危及生命
取穴：刮大椎曲池尺泽委中
感冒：常见上呼吸道感染性炎症。症状多为发热鼻塞，咽喉肿疼，头疼咳嗽，心烦无力
治疗手段
刺法：足三里迎香风池合谷
刮法：颈椎脊椎两侧
叩法：双肩
便秘：便秘一般是由大肠蠕动缓慢。粪便在肠腔停留较长，造成大便干燥。排便困难。
治疗手段
刮法：后背腰部命门
擦法：肚脐周围带脉（砭石需加热）正转反转摩擦各108次
颈椎病：多由风寒，劳损等引起颈椎变异，压迫神经引起。主要颈肩疼痛，强直。易引发头晕。耳鸣
治疗手法
刮法：头后脑。颈后部。双肩部。两臂外侧
刺法：合谷肾俞曲池
叩法：风池 大椎肩井
肥胖症：减肥如今是常见话题，各种饮食，运动中西各种减肥法尝遍过去，可以来试试中华神奇的砭术疗法
治疗手法
刮法：背部腰部
擦法：腹部，带脉
刺法：梁丘血海丰隆
失眠: 常指夜晚无法正常入睡，醒后无法再次入睡。严重者整夜不眠，白日头昏恍惚，造成情绪烦躁，严重影响生活。
治疗手法
感法：枕下放置砭石
刮法：头部，颈后肩背部
抑郁：精神不振，对任何事提不起兴趣，悲观厌世，对生活麻木
治疗手法
刮法：背部
叩法：肝俞脾俞
刺法: 太冲阳陵泉内观
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