“运动康复时代”——再次提升健身行业发展
2010ChinaFit华东区交流会南京站全满落幕，这次专业交流的确是“运动康复时代”的序幕开始。 随着近两年的专业行业的发展交流、论坛，运动医学、运动康复已经成为医学康复界、健身行业发展的必然趋势。这是行业价值提升再一次升华。 “运动康复”是本次交流的主导，普拉提则是其一。吴振魏、Franco、李欣、陈蕴和我（金刚），我们都在不同角度下针对运动康复进行分享。虽然时间是短暂的，但我们都在努力给行业从业者一个从专业到职业的方向引导。
在课程的选择中是让我比较烦恼的事情，因为UNITEDPILATES每个部位的普拉提运动康复技术都没有低于30个小时的课程。我在想，1.5小时的课程如何让大家分享其精华并学会用职业的思维去思考分析。说实话，的确很难！ 为什么这么说？如果光是动作，而没有任何意义，普拉提更需要通过语言性引导达到真正的作用；如果光是动作，其相关动作的作用机制不理解，那么技术的提升那是空谈。而反过来，懂则不会用，更多的理论不如去看专业的书籍。 “引导式理论+引导式实操”是交流会很好的一种方式，短短的时间只有引导出方向，才能让更多的人从专业走向职业。 如果这次是学术会，那个大量的理论及作用机制将会是证明其技术的关键。 课件经过上期交流会的更改还是没有讲完，有很多关键的东西没有时间讲述。这里我补充一些，简单的一句话，你们会得到很多技术上的应用及发展的方向。 1. “关联关节、肌肉、韧带”协同促进或对抗，是运动生物力学的表现，对于目标肌肉、关节、韧带针对不同问题病人的运动康复方案选择是必要的。举例：核心的训练，我们完全可以通过手臂顺向压力、逆向压力帮助核心的发展，而且效果出众，同时对关节内稳定是很好的训练。
2. 对于亚健康人群，“康复”这个词他（她）们很难接受。“身体状态恢复”则是很好的词句，这个词说出来很简单，但我想了近1年的时间。这个词句将是你在服务（开展）亚健康人群获得最大价值的一个有力推进器。
3. 职业从业者绝对是根据病人（客人）的自身身体问题特征进行制定运动康复训练方案或计划的。举例：骨盆前倾的人与骨盆后倾的人在腰背痛的运动康复解决方案上是绝对不一样的。维持腰椎四维力学结构的腰大肌、竖脊肌，四种情况其训练是不同的：
·左侧腰大肌+左侧竖脊肌强（或弱） ·左侧腰大肌+右侧腰大肌强（或弱） ·右侧竖脊肌+右侧竖脊肌强（或弱） ·两侧腰大肌强，两侧竖脊肌弱，同时两侧竖脊肌自身比一个强一个弱 （真个针对腰椎来讲，你会发现不同情况下的问题，腰椎问题、骨盆问题、下肢带问题、上肢带问题是截然不同的。）
4. 优秀的（职业）从业者对待体态分析（身体评估）是严格重视的，并且体态分析在整个康复训练时期。（季、月、周），其结论直接影响到从业者真个时期的计划及价值。(是否在解决客户问题上缩短预期时间) 5. 提升收入最稳定的是技术能力。
6. “师不必贤于弟子，弟子不必不如师”。这是我常常说的，如果弟子真的都不如老师的话，那社会还怎么发展啊？人生大多不过36500天。所以，真心希望行业发展辉煌的导师是愿意看到更多新人的出现。
强强联合，一定可以打造职业化行业发展的巅峰。所以一个行业的发展与提升，需要自身行业技术能力的提升，第一天的论坛价值也在于如何提升这个行业发展，同时意在如何获得我们个人理想中的物质、情感需求。
金 刚 联合普拉提中国
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