[转载]腰椎过度前曲

腰椎过度前曲-胸椎过度后曲 对照表

(2011-12-26 22:39:11)

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分类： 体态类

原文地址：腰椎过度前曲-胸椎过度后曲 对照表作者：周兴

腰椎过度前曲-胸椎过度后曲
头	向前
颈椎	超伸
肩胛	外展（前引）
胸椎	屈曲增加（在垂直线后面）
腰椎	超伸（在垂直线前面）
骨盆	前倾
髋关节	屈曲
膝关节	轻微超伸
t踝关节	轻微跖屈
髋屈肌-短及强壮

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

骨盆后倾并前移
头	向前
颈椎	轻微过度前曲
胸椎	屈曲增加及躯干移后于骨盆I
腰椎	平直
骨盆	骨盆   后倾并前移
髋关节	伸展
膝关节	超伸
踝关节	中立
膕绳肌-短及强壮        腹内斜肌-过强，但长度不变

 

来自：精英私教中心Franco   周兴