养生百字铭

百字铭

寡欲精神爽，思多血气衰。少杯不乱性，忍气免伤财。
学向勤中得，富从俭里来。温柔终有益，强暴定遭灾。
正直真君子，刁唆是祸胎。暗中修使箭，巧里藏些呆。
养性需修善，欺心莫吃斋。伦常勿乖舛，族党重和谐。
安分身无辱，闲非口不开。畏天存一念，灾退福星来。

伯父90岁书于2009年仲夏，赠武汉叔叔新居。

这是伯父10余岁习字时所临的帖，唐太宗百字铭版是经后人修改过的。

 

百字铭  唐太宗

欲寡精神爽　思多血气衰　少饮不乱性　忍气免伤财

贵自勤中得  富从俭里来　温柔终益己　强暴必招灾

善处真君子　刁唆是祸胎  暗中休使箭　乖里藏些呆

养性髯修善　欺心莫吃斋　衙门休出入  乡党要和谐

安分身无辱　是非口不开　世人依此语　灾退福星来

 

【养生百字铭】　唐·孙思邈

怒甚偏伤气　思多大损神　精疲心易衰　气弱病相侵

悲欢勿作极　饮食常令均  再三防夜醉　第一戒晨嗔

夜宿鸣云鼓　晨兴嗽玉津　若要诸疾退　常当节五辛
安神宜悦乐　惜气保和纯　妖邪难侵犯　精气全自身

寿夭休论命　养生本在人  若能依此训　平地可朝真