|
一 乌梅山楂茶：乌梅、山楂、甘草各50克。共装入干净纱布袋内，冲入沸水，泡半小时即可饮。有解热祛暑、健胃利湿之功效，主治暑日多汗、胸闷气喘、食欲不振。
二 银菊茶：银花、菊花各10克。以开水冲泡当茶饮。有清热解毒、疏风平肝之功效，主治暑热心烦口渴。
三 扁豆清暑汤：白扁豆15克、香薷6克、鲜荷叶半张洗净，入锅加适量清水煮至扁豆熟，取汁加白糖饮用。有健脾和中、清暑化湿之功效。
四 清暑明目茶：白菊花、决明子、槐花各10克。煎水代茶饮，能清热解暑、明目提神。
五 绿豆酸梅茶：绿豆100克、酸梅50克、白糖适量。水煎代茶饮，能清热解暑、生津止渴。
|
|
|
