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Shan医生:谢谢你能回答我的问题.我很相信中医,最近又热衷于敲打经络.你关于按摩经络的录像我已收藏并一直在研究.先问二个问题: 1.我有前列腺炎,请问有那些穴位可用?按摩会阴有无好处? 2.我因肾虚医生让我服用六味地黄丸,但我长期湿热(舌苔厚,舌尖红,可能与我有萎缩性胃炎有关),吃过中药一直也未调理好, 应如何处理这一矛盾?(我现在是采取每天吃一顿六味地黄丸). 您可以设一专栏专门回答问题.予致谢忱. 你好，你一直敲打经络就已经在自我保健的道路上比别人先走了一步。萧言生老师曾经说过“ 人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药，就看我们会不会用它了，要想活得长，全靠经络养。敲经络适合任何人群，能让人的平均寿命再延长10年它是人类走向百岁健康的通行证。” 1、你有前列腺炎，首先肯定你按摩会阴有好处，它可以起到疏通经络、活血化瘀的目的。但是光凭按摩会阴，效果还是欠佳。你最好配合艾灸就会起到协同作用的效果。 艾灸中级、曲骨和三阴交、太溪 中极 [经穴] 【定位】：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸 【作用】：补肾培元，通利膀胱，清利湿热，调经止带。 【主治】：①遗溺、小便不利。②遗精，阳痿。③月经不调，崩漏带下，阴挺，不孕。④疝气。 曲骨穴： 〖取穴〗曲骨穴位于人体的下腹部，当前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。 〖主治〗少腹胀满，小便淋沥，遗尿，疝气，遗精阳痿，阴囊湿痒，月经不调，赤白带下，痛经。 穴位：三阴交 位置：在足内踝上3寸。 操作：用拇指或中指端按而揉之，约揉1～3分钟。 主治：肠鸣泄泻、腹胀、食不化、月经不调、崩漏、赤白带下、阴挺、经闭、痛经、难产、产后血晕、恶露不尽、遗精、阳痿、早泄、阴茎痛、疝气、遗尿，尿潴留，惊风，腹痛等。 三阴交穴是三条阴经交会穴，对于脾经，肾经和肝经的疾病，都有调理的作用。对于生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦（增肥减肥）、生理不顺、手脚冰冷、冷感症、更年期障碍、妇科多种疾病。此外，对胃酸、食欲不振也有效。该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一。 太溪穴 位置：在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。 主治：咽喉干痛，齿痛，耳聋，耳鸣，头晕，咳血，气喘，消渴，月经不调，不寐，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛。现多用于支气管哮喘，肾炎，膀胱炎，慢性喉炎，神经衰弱，贫血，下肢瘫痪等。是足少阴肾经穴，也是补肾常用穴位。 上述穴位，每天用艾条或艾状进行艾灸。如果用艾条，每穴艾灸10分钟，如果用艾状，最好隔姜灸，免得灸出大泡。 隔姜灸，把姜切成3-4毫米的姜片，用牙签扎出几个眼，然后把艾状大约手指肚大的艾状，放在姜片上，用火点燃，每穴艾灸3-4状。 上述方法，如果你坚持10几天，就会有明显的效果。 2、你说肾虚，医生叫你服用六味地黄丸肾虚的症状很多，记忆力下降、减退、注意力不集中、情绪不佳、抑郁、烦闷、紧张、忧虑、在性功能上，表现性趣低下、女性月经紊乱卵巢早衰闭经，性欲减退，不孕等。上述症状都属于肾虚的概念。 另外肾虚还有肾阴虚和肾阳虚之分，六味地黄丸是以治疗肾阴虚为主的药物，像它的熟地，主要补肾滋阴为主，山药有健脾的作用，山萸肉它不但补肾而且还补肝脾，等于有这三个补药在里面，像肾、肝、脾，各脏器就一起补了。泄的像单皮可以由清热的作用，茯苓也可以有利水的作用。所以这个配合起来，供补兼施了。 由于你有萎缩性胃炎，属于祖国医学中“胃脘痛”，“腹胀”的范畴，以胃脘部脾满疼痛多见，或脾满而无疼痛。由于久病入络气滞血瘀，这个以你的肾虚治疗并不矛盾。你可以在上脘、中脘、足三里穴艾灸。也可以经常揉腹。排除体内“三浊”，使清气上升，浊气下降。 “胃不和则寝不安”，是说肚子不舒服就别想睡踏实觉。建议你揉腹，找到腹部的阻滞点，把阻滞点揉开，胃的功能就会逐步回复。还可以拔罐、刮痧、经常敲打胃经，使其经络疏通，对治疗都会有辅助作用。 以前有一个前列腺增生的60多岁的人，经常小便不利，我就是告诉他用这种方法，经常调理，而达到治疗疾病的目的。 艾灸可以自己在家做，它是绿色疗法，对人体不会有伤害。 |
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