养生名言{四]

              养生名言{四]

    若德性不克，纵服玉液金丹未能延年。诗书悦心，山林逸兴，可以延年。知足不辱，知止不怡，可以长久。过分奢求，钻营贪婪，损神折寿。心静神安，神安灾病不生，福寿永存。心情郁闷不畅，必患幽忧疾病。神清意平，百节皆宁，养生之要。未事不可先迎，遇事不可过忧，即事不可留住，听其自乐，应以自然，任其自去，此养生之法也。心神泰然，则气和志达，气机畅疏，血脉和利，乐无病生。食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷。起居饮食间，恐惧自贵珍，一念少放逸，祸败生逡巡。

人生，快乐才有意义，赚钱是个游戏，健康才是目的，活着就是胜利。心如素简心态好，人淡如菊更娇耀。山不争高自极天，人不生气必延年。善智捷寿，聪敏灵慧。

对饮食，勿拣择，食适可，勿过则。年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑。房室清，几案洁，笔砚正。