三类人不宜喝绿豆汤

三类人不宜喝绿豆汤

绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效，民间一直有喝绿豆汤消暑的习俗。但是下面三类人群不可以随意饮用绿豆汤。     正在服用药物者     绿豆有解毒作用，如果服用的药物中含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。     不过，服用中药时，能否喝绿豆汤需要根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时，未经医师许可，不要擅自服用绿豆，以免降低药效，影响治疗效果。在服用黄芩、大青叶、板蓝根、金银花、石膏等清热类中药时，可与绿豆同服，有助疗效。     老、幼及体质虚弱的人     绿豆中蛋白质含量比鸡肉多，大分子蛋白质需要在酶的作用下，转化为小分子肽、氨基酸，才能被人体吸收。这类人群肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。     寒凉体质的人     经常感觉四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀的人，如果喝绿豆汤反而可能加重症状，甚至引发诸如腹泻、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。