狮打小就喜欢吃用山楂做的系列美食。像冰糖葫芦、山楂片、山楂球、山楂糕、果丹皮......自从狮学了营养师,就比较爱看食物成份表,看到以前所爱的山楂美食都标注有防腐剂、色素、香精等等,对于这些东西并非是不能吃,只是有时用的太滥真的让我们的身体不堪承受。现在正是山楂上市的季节,其价格便宜,自己DIY做一些山楂果酱,绝对是无添加的绿色食品。早上起来,只需在自制的吐司片上薄薄的抹上一层山楂酱,那种酸甜的口感一定会让你的家人胃口大开,配上一杯牛奶或是清粥再加一枚煎蛋,就可以让家人吃得很HP!
做法:1、将山楂洗净,放入锅中加入山楂一半的水量,加冰糖煮至山楂变软。 2、狮用果酱机过滤使山楂皮核分离,如果没有的朋友,可以用细网筛加勺子一起过虑。效果一样只是较费力!
提示:过虑下的皮和果核不要弃掉,兑上水加入冰糖煮开后就是好喝的山楂茶,一样的美味哦!饭后来上一杯相当的给力,解腻效果灰常的不错! 阅读全文请点此进入 类别: 烘焙食谱 > 甜品食谱 |
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