补阳气，补正气

生姜的妙用
　　 俗话说男人100天不吃姜，身体就会出状况。每天早上洗完脸涮完牙，口中含上一块生姜有很多好处，从口中来说除异味，臭味。从体内来说有助于生卫气，转而化气，化气是就把食物转化成精气，然后送到身体的各个部位。注意生姜要去皮，因为姜皮是凉的，姜肉是热的，每天一大早就给自己补阳气，补正气。千万不要晚上吃姜那是胜过砒霜的，还有早上不吃罗卜，罗卜是通气的，早上一吃通气的罗卜就会一整天没力气了。