科学诠释拍打拉筋
拍打拉筋不是现代医学定义的医疗行为，而是人以简单的物理动作作用于自己身体的健身行为，所以一般被归为自癒力健身或体育健身范畴。
但它对现代中西医都难以治癒的常见病有很好的自癒疗效，却是不言而喻的事实。
非医疗行为却产生医疗行为达不到的疗效，令人深思。包括我母亲在内的很多西医确诊的高血压、糖尿病、心脏病、肾病、白内障、腰腿痛等慢性病都用拍打拉筋治好，并从此不再服药。这就是自癒力的作用。
事实上，人类历史的绝大部分时光里并没有医疗这个行业。人类繁衍生存至今，依赖的正是自癒力。
但正因为自癒力疗效太好，人们反而不相信。
它比世界上流行的许多健身、体育方法简单得多，如健身操、舞蹈、静坐、气功、瑜伽、太极拳、八段锦、武术、跆拳道、柔道等等，所以习惯了复杂思维的人们对此感到匪夷所思。
为何非医疗行为的自癒法能大规模治好专业医疗行为都治不好的病呢？看上去如此简单、纯粹的物理动作为什么会引起身体如此重大的变化？
暂且抛开中医理论，即使从科学和西医的角度看，我们也会发现这种简单的物理动作其实蕴藏着无限玄机。
因缘际会，在医行天下的过程中，我结识了在德国用科学手段研究中医的生物物理学家张长琳教授，并将其德文版的书《看不见的彩虹，听不见的音乐》介绍到台湾用中文出版，中文的书名叫《人体的彩虹》。
张教授夫妇读了《医行天下》，还亲自实践了拍打拉筋，他们俩的高血压、心脏病、肠胃病及整个身体状况都因此大有改善。
不久，我和张教授在北京结识了卫生部医院管理研究所研究员王锡宁先生。
王锡宁不仅读了《医行天下》台湾版的上下册，而且亲自到我在北京举办的拍打拉筋体验营来体验、见证了此法的自癒疗效，感觉十分震撼。
于是他调集浙江大学生命信息工程专业的科学家小组和专门从德国引进的“身心状态分析仪SAM-2”（顺便说一句，这种仪器目前全世界只有六台），对33名志愿者进行拍打拉筋疗效监测。
专家小组使用分析仪对志愿者治疗前后瞬间效果和持续效果监测显示。
拍打拉筋治疗前后瞬间效果仪器显示“吸引子集体向上明显变位”，治疗一周后的持续效果仪器显示“吸引子集体向中轴线明显变位”，志愿者的生命质量指标（身心和谐度）和吸引子的空间坐标均发生显着改变，治疗后的生命质量指标变化方向从高度有序态明确迁移到高度和谐态。
拍打拉筋充分改善生命质量有显着效果事实成立。
王锡宁对于拍打拉筋疗法的观察和体会如下：
1、拍打拉筋不是医学，是生命物理学；
2、拍打拉筋不是治病，是在修理生命（修命）；
3、拍打拉筋不是中医，是后现代医学；
4、拍打拉筋简单至极，是健康直通车；
5、拍打拉筋奇迹不断，是人道里程碑。
与生物物理学专家、中医、西医、道人、僧人一起探讨医学、生命和中西文化，就会发现生命科学其实早已超越了人体解剖学，佛法、道法、中医讲的都是这个生命科学。
科学的不断进步其实就是在不断证明佛法、道法、中医的正确，而且科学家还不断因为论证了佛法、道法、中医的常识而得诺贝尔奖。
比如科学直到近代才发现在人体内还有一个耗散结构的身体，而佛法、道法和中医几千年来一直就是这么认为的，阴阳太极图就是对此最直白的表述。
这个耗散结构是动态的，天气、地气都在动，人居天地之间，乃阴阳和合产物。故人身之气也动，气乱了就是病，所以人才要修炼自己。
综合当代科技和西医的研究成果来认识拍打拉筋自癒法，对科技知识丰富之人或许有一定启示。
拍打拉筋的科学原理——电磁场人体学
西医只知道人的化学身体，西药治病便是化学药物作用于化学身体。
张长琳先生通过无损波动探测技术及复杂系统理论，发现电磁场身体是化学身体之外的另一个身体，其解剖特征肉眼不可见，其物理特征是耗散结构不稳定，即不停闪动，没有清楚的边界。人体生理特征是整体全息、不可分割的。
生命特征是电磁场身体领导化学身体，即电磁场身体重组导致化学身体重组。
病理特征是电磁场身体结构受边界条件直接影响。用中医解释，就是阳升阴降，阴升阳降，阴阳重组乃至阴阳平衡。科学语言可解释为：生命结构的秩序浓度重组，或曰自由与规则、能量与物质进行重组。
拍打拉筋就是改变边界条件的至简方法，其直接后果是实现人的电磁场身体结构重组，从而导致化学身体变化，达至阴阳平衡。
其实现变化的途径是：
1、拍打拉筋之痛直指人心。拍打拉筋首先产生痛，痛刺激心，令心脏振动频率变化，全身器官、细胞的频率随之而变，亦即边界条件改变，全身电磁场身体结构也跟着变化，进而产生化学身体变化。
用中医解释，拍打拉筋时出现痛麻酸胀现象被称为气冲病灶，因为痛则不通，通则不痛，说明此处及此条经络所经之处有病。于是拍打拉筋既成了诊断方法，也成了治疗手段，因为痛麻酸胀的过程也是气血在动态中平衡阴阳的过程。
痛刺激心，而心主神明，欲抵抗痛，心力必然上升而导致阳气上升，阳生则阴降，令阴阳趋于平衡。阴阳平衡就是健康，否则就是病。
2、被拍打拉筋的具体部位会出现有限的物理损伤，即边界条件改变，电磁场身体随之发生变化。
通常身体病变处为负电荷聚集处，如肿瘤、包块、病毒、炎症等都具有如此特征。
拍打拉筋影响之处会产生大量正电荷，它们群起而搂抱、综合负电荷，形成阴阳平衡，从而化解病毒、炎症、肿瘤等病体。
按中医解释，拍打拉筋会令涉及部位出现加倍的行气、聚气状态。
中医曰：气行血行，气不行血不走。结果气血运行加速，化解人体中的气滞、血瘀、病毒、垃圾、包块等等，令身体康复。
其它医疗手段如针灸、气功、瑜伽、太极、中药、顺势疗法等等，也都是在改变人体这一耗散结构的边界条件，实现人体结构重组。
3、拍打拉筋过程是心与身的对话，而“信”就是心力的“调谐过程”，正确的“信”就是正确的“共振”，就是心与身的和谐过程，也是祛病、治疗的过程，完全和谐即天人合一。
拍打拉筋的治疗机理
1、出痧、肿痛、筋拉长的意义
依照中医原理，人体是个大药库，可自行产生所需药物。一般人只知原理，不知具体的疗法。
拍打拉筋会产生肿疼，于是肿痛就成了药，持续的肿痛就是持续用药。
因为拍打拉筋直指人心，刺激强烈，心力提升极快，再由心统领全身器官。这如同强制性导致了一场心与身的战争和对话。心被刺激的刹那，被拍打和拉筋的具体部位也被强刺激，导致物理结构变化，化学成分也随之变化，因身心对话而达到身心共治。
按中医理论，病因只有两个，一是七情六欲，二是内外不和，而拍打拉筋就是在强刺激中改变、调和人的七情六欲，达至内外相和。
按传统西医理论，人是机器，七情六欲不重要。
但在过去二三十年间，西医中出现了“身心医学”，认为有一千多种疾病包括肿瘤、高血压、糖尿病等都是七情六欲的不良积累而形成的，于是心理学与医学的关系就更加紧密了。这是科学发展不断证明中医正确的另一例证。
尽管中医理论和西医成果都越来越看清了问题，然而最重要的是：如何解决问题？
迄今为止，无论西医还是中医都还没有发现一种简单有效、身心共治、治疗广泛、人人可用的临床疗法。
于是拍打拉筋横空出世，其治疗医理用中医解释得很通透，然受科学洗礼之人非得用科学语言才可明白此理，因此我尽量用大家能懂的科学语言普及之。
具体而言，拍打拉筋会导致身体的物理变化，等于自我修理生命结构。
首先电磁场身体有变化：皮下出痧、肿胀、筋拉长、拉软，就改变了边界条件，改变了电磁场人体结构，因此也改变了化学人体结构，人体内会变成一个製药厂，自我生产各种身体所需的药。
比如化学身体在有限疼痛中会大量分泌肾上腺素，身体应急反应导致阳气上升，人体发热即真阳升，这会促进糖原分解并升高血糖，促进脂肪分解并降低血脂，使心脏收缩力上升，心脏、肝脏和筋骨的血管扩张，还可扩张气管，增加供氧，从而抗肿瘤、抗癌、治疗高血压、糖尿病、骨关节紊乱、颈肩腰腿痛等。
另一方面，有限疼痛导致骨钙素、血管紧张素分泌增加、胰岛素增加，这是真阴升，引起血糖下降、血脂下降、人体消瘦，促进人体对糖、脂肪、蛋白质以及水、微量元素的代谢。
2、拍打拉筋製造干细胞
拍打拉筋不但刺激皮肤及皮下血管、神经，而且刺激了骨骼、筋和骨骼肌。骨骼就是骨头，包括有造血功能的头骨、胸骨、髋骨等扁平骨，四肢的管状骨，鼻子、耳朵和关节面的骨垢等软骨（软骨是一种半透明的有弹性的结缔组织，是一种浓密胶状物质，强壮但比骨头有弹性）。
拍打拉筋一举激活了骨骼、骨骼肌和筋，因为拍打部位多在关节，所以激活了关节面的骨垢软骨膜里的干细胞，使软骨膜干细胞发挥作用。
拍打拉筋的结果就是人在自己体内不断製造干细胞，干细胞具有“无限”增殖、多向分化的潜能，还具有造血支持、免疫调控和自我複製等特点，因此在病变引起的组织器官损伤修复中起很大作用。
各项理论和治疗措施，最终都落实在干细胞身上。在重构过程中，旧的、病变的器官被新的、正常结构的器官取代，人体便恢复了正常的生理功能。因为这个过程发生在患者体内，发生在每一个病变器官的原位，故可称为“自体原位干细胞再生”。
从广义上看，有弹性的结缔组织都属于筋的范畴，包括肌腱、韧带、筋膜和软骨，因此可说筋是骨骼与肌肉、脏器之间链接的枢纽。
拉筋不仅拉动了肌腱、韧带和软骨，同时也拉动了骨骼、筋膜和肌肉。平时吃的肉中就有筋，骨头上有筋，脏器中有筋和筋膜，所以一拉筋便将骨骼、肌肉、脏腑全部拉动了，纲举目张。
问题是，人们很难理解，人体内部的製药厂如何製药？亦即体内分泌的作用如何发生？这就涉及到西方医学对骨骼和骨骼肌的最新研究成果。
3、拍打拉筋与内分泌
最新的科学研究成果表明，骨骼和骨骼肌都是人体内分泌器官。
骨骼一直被认为是支持身体、造成运动、製造血球细胞、储存矿物质、调节体内PH值的器官，现在却发现它还是内分泌器官，有内分泌功能。
骨钙素增加，则胰岛素增加，血糖下降；脂联素增加，则阻止脂肪累积。
胰岛素是体内降低血糖的激素，是体内主要促进物质合成的激素，故又称为“储存激素”。
胰岛素不仅仅对糖代谢有作用，它对脂肪、蛋白质以及水、微量元素的代谢均有无可代替的作用。
美国哥伦比亚大学的Gerard Karsenty教授和其研究小组发现，造骨细胞确实藉由内分泌系统调控其它组织的生理状态，而骨钙素可能就是直接参与其中的激素。上述结果发表于2007年8月的《细胞》（Cell）期刊上。
该教授和其研究小组的这项发现还有另外一个重要的临床意义是：他们向世界宣佈，一种有生物学试验结果支持的临床治疗糖尿病的全新理论已经形成，他们预言不久的将来一种治疗糖尿病的全新方法即将诞生。
这个信息对于糖尿病病人来说是一个天大的喜讯，全世界的糖尿病病人和全世界的科学家都在满怀信心关注和期待治疗糖尿病的新技术早日问世。
美国科学家发现了原理，却不知临床方法，便大胆预言一种治疗糖尿病的全新方法即将诞生。
果然，医行天下的拍打拉筋法横空出世，体验营的学员和广大读者用拍打拉筋治好大批糖尿病的事实，正好从临床上验证了这个新理论，而医行天下的拍打拉筋也因此有了科学依据。
在各类肌肉中，骨骼肌的作用又很特别。骨骼肌又称横纹肌，是运动系统的肌肉，人体大约有600多块骨骼肌。由于它绝大部分附着于骨，故名。在骨和关节的配合下，通过骨骼肌的收缩和舒张，完成各种躯体运动。
长期以来,骨骼肌被认为是一种效应器官，接受神经和体液的调节。
近年大量实验研究资料发现，骨骼肌也是一种重要的内分泌器官，具有分泌活性物质的功能，能表达、合成和分泌多种生物信号分子,包括调节肽、细胞因子和生长因子等。
就其质量而言,骨骼肌可被认为是机体最大的内分泌器官。因为骨骼肌是体内最多的组织，约占体重的40%。
北京大学第一医院心血管病研究所的张靓、唐朝枢发现，骨骼肌分泌的活性物质以旁分泌和/或自分泌方式调节骨骼肌的生长、代谢和运动功能;甚至以血液循环内分泌的方式调节机体远隔器官组织的功能。
对骨骼肌来说，拉筋等于牵一发动全身，比跑步和瑜伽对肌肉的刺激还要剧烈。
拉筋与瑜伽的最大区别之一是拉筋时不动，如同静坐，持续时间可长达40分钟以上。虽然肢体不动，然而身上的气血则剧烈活动，这几乎是一切中国式运动的共同特点。如果说一般运动是“外练筋骨皮”，拉筋则如同太极和站桩，是“内练一口气”。
用科学语言解释，拍打拉筋强烈刺激软骨膜和骨骼肌，疼痛产生真阳肾上腺素，筋变形产生真阴胰岛素，并针对每个不同病人产生此人需要的各类不同物种，如荷尔蒙、脑啡肽、干细胞等，但最终还是落实到打通经络，调动能源，平衡人体之阴阳，一下点中疾病的死穴。
既然拍打拉筋能产生各种人体所需的内分泌物，并启动自癒力和免疫系统，它治疗各种慢性病就顺理成章。
比如拍打拉筋时，糖尿病患者就会自动产生体内胰岛素，更年期妇女就会自动产生所需荷尔蒙，各种骨伤科患者就会产生干细胞等等。
4、拍打拉筋与振动频率
拍打和拉筋会刺激、改变人的整体及各个器官的振动频率和波段。
首先改变的是心跳频率。心乃君主之官，位同君王，一声令下，马上就改变了所有器官的频率和波段。
一般人以为只有心脏有振动频率，其实人体所有器官乃至每个细胞都有各自的振动频率和波段，它们甚至有颜色、音乐，只因人的感觉功能有限，这些颜色和音乐就成了看不见的彩虹和听不见的音乐。健康的人体如同和谐的交响乐，病体则是不和谐的交响乐，人心就是这个交响乐队的指挥。
音乐和颜色实质上都是粒子振动的状态，一旦人体某部分的振动（某个乐器）与人整体振动的频率（整个乐队）变得不和谐，就是病毒。
中医的五行生剋其实就是不同属性的器官用其不同的频率和波段彼此影响，形成物理学所说的干涉波，这种波若是建设性的在中医就叫“生”，若是破坏性的就叫“剋”。
中医曰：虚则补之，实则泻之，此即治病原理。
但西医只知有形系统，如血液、神经系统等，中医则更关注精、气、神这些看不见的系统，而且是动态的系统，尤其是气，更能表达真意的汉字是“炁”（尚注：炁 qì 古同“气”。）。
阳气、正气与阴气、邪气就是不同频率、波段的隐形物质，它们的彼此消长与动态平衡便是得病与治病的过程。而灵枢，灵魂的枢纽，或曰经络，就是气的通道。疏通经络，则百病不生。
中药与西药的区别之一，是中药不讲化学成分而讲究气分、归经。
所谓气分，就是指的其振动频率。
也正因如此，中药的“药”字就是植物中长出的音乐，也可说从天下凡的音乐。
中药治病，同样是以其振动频率对身体进行干涉，亦即以其气分对身体不同经络和部位发生生剋作用，如同干涉波的彼此干涉，清除不和谐的振动波段，最终使身体的整个振动频率和谐、平衡，病体便如此康复。
西医用的方法和科学法一样，主要是拆减法（ruductionism，也有称作还原法，但实际上并未真正还原，故我用拆减法）。
人体如同交响乐，只能是整体和谐才叫健康，亦即阴阳平衡。我们无法将莫扎特的音乐拆散成一个个音符来找出其中好听的一个，也无法拆分出某个人体器官而单独使之健康，而只能使之与整个系统和谐才有意义。
中医干的就是打破平衡再重建平衡之事，无论用服药还是外治都在干这件事。拍打有节奏、频率较易理解，然而拉筋有频率却不易被理解。我们可理解为：拍打是打击乐，拉筋是弦乐，而拍打拉筋产生的呼吸、呻吟则是吹奏乐。
拉筋与瑜伽最大的区别是拉筋长时间保持一个姿势不动。
奇妙之处正在于此，身体表面看似不动，其内在气血则在拉筋时发生剧烈变动，痛、麻、酸、胀迫使心跳频率马上变快，气血循环加剧，全身器官、细胞的频率、波段都随之变化。这种静中生动的状态更符合道家看似无为，实际上无不为的思想。
用物理学解释，拍打和拉筋的频率形成的干涉波有建设性和破坏性的，但总体结果是建设性的，该破坏的破坏，该建设的建设，故曰“不破不立”，亦即该补则补，该泻则泻，该生则生，该剋则剋，这也是人的生命乃至整个宇宙生命的状态。
换句话说，拍打拉筋直指人心，启动了人的自性，人体内与生俱来、自有自足的“杀毒软件系统”就自动调动气血来调节全身的不适、化解病灶。这种自然的诊断、自然的治疗比任何人为干预的诊断和治疗都精准得多，也安全得多。
结论
无论甚麽疗法，其实都是调节阴阳并使之趋于平衡。
一般人只知普通的阴阳太极图，而不知这阴阳图中每个阴和阳中都可层层分出更多的阴阳图，而且这个图是立体的、动态的，圆中有方，方中有圆，大而无外，小而无内。
人的生命结构、宇宙的生命结构皆源于此。任何疗法都是针对生命结构的秩序进行重组，亦即自由与规则、能量与物质的重组。
东方式的疗法从来都是性命双修，比如印度的瑜伽，中国的气功、太极拳等。科学的疗法如西医容易标准化、模式化，也容易複製、普及，但疗效欠佳，医理贫乏，后患无穷。
东方式的疗法虽然自然、淳朴，疗效显着，但对普通人过于玄虚，不易複製，所以很难在大众中普及。
而拍打拉筋正好在东方的形而上与西方的形而下之间找到了一个桥樑，使两者互通有无，相得益彰。
因为拍打拉筋除了疗效显着、治疗范围广泛外，其最大特点是简单易学，毫无玄虚，容易普及，用现代科学的最新成果对其原理和疗效的解释也很容易理解，所以特别适合在大众中广泛普及。
当代中医已非几千年前的古典中医，甚至可以说现在的中医早已不是真正意义上的中医。
当代中医已经被西医化、药物化、学院化、妖魔化，然而疗效却差强人意，否则世人早就对中医趋之如骛了。
古典中医的博大精深是一个既成事实，却无人问津，或者被肆意曲解。
我们现在勿需研究发明什么新理论，只要执行好古典理论就很先进了。
所以，这次新时代医学的前进，不要甚麽新理论开路，而是要临床开路，如同欧洲的文艺复兴实际上是一次现代化运动，古典中医的复兴也是以复古为名的一次现代化运动，更是一场医学理论的革新。
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