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干莴苣条炒肉

 陋室书屋2 2012-09-19

干莴苣条炒肉   

2012-08-22 22:17:41|  分类: 默认分类 |字号 订阅

       春季自种的莴苣(季节性强)吃不完,乘嫩采回家削皮切条晒干,夏季用来炒肉很受欢迎。

下面介绍干莴苣条炒肉全程记录:

晒干的莴苣条两小扎

干莴苣条炒肉 - amay200 - 资深煮妇

 

冷水浸泡中的干莴苣条

干莴苣条炒肉 - amay200 - 资深煮妇

  

浸泡开的干莴苣条洗净切成寸段,配上买来的瘦肉切条。

干莴苣条炒肉 - amay200 - 资深煮妇

  

瘦肉条先在碗肉用全部佐料腌制十分钟左右

干莴苣条炒肉 - amay200 - 资深煮妇

  

干莴苣条炒肉一盘

干莴苣条炒肉 - amay200 - 资深煮妇

先在锅内放入适量的素油,烧热后倒入佐料(适量的盐、醋、酱油、鸡精)腌制过的瘦肉条翻炒二分钟左右,接着加入备好的干莴苣段继续炒几下,再加适量的水盖上焖二分钟,翻炒几下即可装盘(有条件撒上点细葱末)。

脆香的口感很受家人和客人的欢迎,有条件的朋友可试着做。(干莴苣条吃起来有些象贡菜条)

 

附:以前写的博客《自种莴笋多样吃--5干莴笋条记录》地址:

 http://amay200.blog.163.com/blog/static/100753352010419819310/

在这里还可以找到莴笋的更多吃法。

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