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鲫鱼炖粉条,美味又营养

 南柯一梦千年 2012-09-24
鲫鱼是比较常见的淡水鱼,其肉质细嫩鲜美,而且营养丰富,所以很受欢迎。关于鲫鱼的吃法很多,比如油炸、熬汤、清蒸等等,每一个种吃法都有自己的特点,吃起来的味道也不一样,今天美食厨房就带来一个鲫鱼炖粉条,这道菜做法简单,味道上佳,是典型的私房菜。

先来说一下要准备的材料吧,鲫鱼、粉条、干红辣椒、花椒、生姜、料酒、精盐、食油,香菜。下面就是做法了,做法很简单,属于一学就会的那那种,那就开始吧。
1、鲫鱼宰杀去内脏,洗净后下锅用油煎制两面金黄,油可以多放些。
2、盛出炸好的鲫鱼,放入切好的辣椒段、生姜,花椒炒香。
3、倒入酱油。
4、倒入清水,水可以多点,因为粉条比较吃水,倒入少许料酒加入精盐。

5、放入洗好的粉条,大火煮开。
6、开锅后放入炸好的鲫鱼,改小火炖制20分钟。
7、烹入少许陈醋后,再炖制5分钟即可,最后撒上香菜。

美食厨房温馨提醒:鲫鱼炖粉条要想做得鲜美,就要注意一下一些东西,鲫鱼要炸制金黄,汤汁要多、辣椒也要多,要的就是味厚。这样吃起来才鲜美,滋润。

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