羊腰子营养分析：
羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功效。
羊腰子适合人群：
一般人都可食用，尤适用于肾虚阳痿者食用。
羊腰子食疗作用：
用于肾虚劳损、腰膝酸软、足膝痿弱、耳聋、消渴、尿频、肾虚阳痿、早泄遗精、遗尿等症。
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鱼咬羊原料：桂鱼1条约400克，羊腰窝肉250克，八角2个，酱油3汤匙，绍酒1汤匙……
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将羊腰窝肉剁成二寸长、五分宽的块，用水洗净。香菜去跟洗净消毒，切成二分……
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自制抓饭辅料：盐、糖、黑胡椒适量，姜一块,将羊肉切成大块和羊棒骨加水放……
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杜仲炒羊肾调料：淀粉(玉米)15克,酱油8克,盐4克,大葱10克,姜5克,植物油25克,将杜……
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羊肾黑豆杜仲汤辅料：杜仲10克,茴香籽小茴香籽3克,姜9克,黑豆60克,将羊肾对半……
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枸杞叶羊肾粥主料：粳米150克,枸杞叶200克,羊腰子50克,羊肉(瘦)100克，粳米淘洗……
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护阳羊肾片辅料：杜仲1克,巴戟天1克,茴香1克,茴香籽小茴香籽1克，将羊肾从内……
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将羊腰子去筋膜，切片；羊肉洗净，切片；葱白切寸段；枸杞叶、大米洗净，依……
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羊腰汤调料：姜3克,盐5克,味精2克,花生油15克,香油2克,羊腰洗净，剖开，去白脂……
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羊杂面主料：小麦面粉3000克,羊舌300克,羊腰子400克,蘑菇(鲜蘑)300克，将羊舌、羊……
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羊肾馄饨主料：小麦面粉250克,羊腰子50克,将羊肾去皮漂洗，使腰臊除净，剁成……
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