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果菜火锅干锅煲类

 阿居书馆 2012-10-16

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   1、粥底火锅.
  整整一锅粥倒入火锅中作为汤底.且它的粥不愁不稀刚刚好...其他菜类调料照旧。

  2、鱼香茄子煲
  材料:茄子2-3只,猪肉碎250克,咸鱼1茶匙(预先蒸熟备用)。豆瓣酱半茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,蒜茸2茶匙,韭黄少许,蚝油1茶匙,红椒丝半茶匙。
  做法:烧熟油将茄子炸透(约4分钟),然后沥干油备用。用蒜茸起镬,放入猪肉碎炒香,再放入预先蒸熟的咸鱼,加入豆瓣酱及红椒丝调味,再炒至干身。放入茄子及1碗上汤或水埋芡,最后放入蚝油、糖、生抽及老抽调味。再煮2分钟,放入预先烧红的瓦煲,放入韭黄封盖3分钟即可。

  3、干锅茶树菇
  原料:茶树菇750克 酱肉条200克、大葱100克 蚝油、辣妹子酱、泡小米椒、五香粉、鸡精、味精、猪油、鲍鱼汁。
  制法:先将茶树菇洗净,调味蒸熟,酱肉洗净蒸熟切成条。 放入化油,加入酱油炒香,加茶树菇、辣妹子酱、小葱头、蚝油、鲍鱼汁、鸡精、味精、五香粉勾芡、起锅即成。
  出品误区:酱肉炒得太干,泡椒过重。

  4、干锅鸡杂
  原料: 鸡心、肝250克,芹菜250克,植物油、精盐、味精、酱油、糖、淀粉、葱姜末、黄酒适量。
  制法:1.芹菜削头,去叶,洗净,切成1寸长段。心、肝批成片置碗内,放入适量精盐、味精、干淀粉略拌上浆。2. 炒锅内放油25克,油热,放入姜葱末煸炒起香,入要煸炒至6成熟, 盛入碗内。炒锅内再放油适量,油热,放入芹菜略炒,倒入鸡杂,加入适量白糖、味精、酱油、略翻炒,装盘即可。芹菜不宜炒得太熟。

  5、酸菜鱼火锅
  原料:鲜鱼一尾1250克 酸青菜150克 泡辣椒末25克 干辣椒10克 花椒3克 胡椒粉2克 精盐5克 味精1克 料酒15克 姜米10克 蒜米10克 绿葱花15克 鲜汤1500克 蛋清浆45克 牙菜节15克
  制作过程:.酸青菜切成粗丝。干辣椒、花椒油炸后铡成双椒末。鱼经初加工后,肉片成0.3厘米的薄片,拌上精盐、料酒、蛋清浆待用;鱼骨斩断成长节,鱼头辟成两片.炒锅置火上,放油烧至三成热,放入泡辣椒末、姜米、蒜米炒香至油呈浅红色时,加入鲜汤、料酒、胡椒糊、味精、精盐、酸青菜丝、双椒末(胡椒末)、鱼头、鱼骨,用中火熬至汤汁有味,捡去鱼骨,将鱼片抖散放入,待发白时捞出装入盘子中,撒上葱花即成。
  注意事项:.双椒末制作时注意不可过火,炸制的油在熬汤时加入。鱼片下锅一熟即可,不可大动,不能久烹,确保质嫩、形完整。

 6、粥底火锅.
  整整一锅粥倒入火锅中作为汤底.且它的粥不愁不稀刚刚好...其他菜类调料照旧。

  7、鱼香茄子煲
  材料:茄子2-3只,猪肉碎250克,咸鱼1茶匙(预先蒸熟备用)。豆瓣酱半茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,蒜茸2茶匙,韭黄少许,蚝油1茶匙,红椒丝半茶匙。
  做法:烧熟油将茄子炸透(约4分钟),然后沥干油备用。用蒜茸起镬,放入猪肉碎炒香,再放入预先蒸熟的咸鱼,加入豆瓣酱及红椒丝调味,再炒至干身。放入茄子及1碗上汤或水埋芡,最后放入蚝油、糖、生抽及老抽调味。再煮2分钟,放入预先烧红的瓦煲,放入韭黄封盖3分钟即可。

  8、干锅茶树菇
  原料:茶树菇750克 酱肉条200克、大葱100克 蚝油、辣妹子酱、泡小米椒、五香粉、鸡精、味精、猪油、鲍鱼汁。
  制法:先将茶树菇洗净,调味蒸熟,酱肉洗净蒸熟切成条。 放入化油,加入酱油炒香,加茶树菇、辣妹子酱、小葱头、蚝油、鲍鱼汁、鸡精、味精、五香粉勾芡、起锅即成。
  出品误区:酱肉炒得太干,泡椒过重。

  9、干锅鸡杂
  原料: 鸡心、肝250克,芹菜250克,植物油、精盐、味精、酱油、糖、淀粉、葱姜末、黄酒适量。
  制法:1.芹菜削头,去叶,洗净,切成1寸长段。心、肝批成片置碗内,放入适量精盐、味精、干淀粉略拌上浆。2. 炒锅内放油25克,油热,放入姜葱末煸炒起香,入要煸炒至6成熟, 盛入碗内。炒锅内再放油适量,油热,放入芹菜略炒,倒入鸡杂,加入适量白糖、味精、酱油、略翻炒,装盘即可。芹菜不宜炒得太熟。

  10、酸菜鱼火锅
  原料:鲜鱼一尾1250克 酸青菜150克 泡辣椒末25克 干辣椒10克 花椒3克 胡椒粉2克 精盐5克 味精1克 料酒15克 姜米10克 蒜米10克 绿葱花15克 鲜汤1500克 蛋清浆45克 牙菜节15克
  制作过程:.酸青菜切成粗丝。干辣椒、花椒油炸后铡成双椒末。鱼经初加工后,肉片成0.3厘米的薄片,拌上精盐、料酒、蛋清浆待用;鱼骨斩断成长节,鱼头辟成两片.炒锅置火上,放油烧至三成热,放入泡辣椒末、姜米、蒜米炒香至油呈浅红色时,加入鲜汤、料酒、胡椒糊、味精、精盐、酸青菜丝、双椒末(胡椒末)、鱼头、鱼骨,用中火熬至汤汁有味,捡去鱼骨,将鱼片抖散放入,待发白时捞出装入盘子中,撒上葱花即成。
  注意事项:.双椒末制作时注意不可过火,炸制的油在熬汤时加入。鱼片下锅一熟即可,不可大动,不能久烹,确保质嫩、形完整。

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