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客家鸡酒

 baileej 2012-11-03
客家鸡酒据说是客家最基本的,也是最受欢迎的菜。而做法呢,在俺看来是实在不能再简单了,但是味道却不赖。

原料:鸡腿一只,老姜一小块
配料:米酒或白酒两杯,香油三勺

做法:

把鸡腿肉切成适口的小块,用水汆一下,表面变白了就可以出来了

姜切成片,用香油炸成金黄色(俺觉得三勺香油太多了,就只放了一勺)

把氽好的鸡腿肉放到香油炒姜里面,把酒全部倒入之后小火煮二十分钟左右即可

特点:
无盐-省得有高血压的隐患
无糖-省得糖尿病人吃不得

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